銀耳杏仁湯的做法詳細(xì)介紹更新于：2015-4-3 13:19:53
分享銀耳杏仁湯的做法，讓更多人知道
銀耳杏仁湯的簡(jiǎn)介及特色味道鮮美。
銀耳杏仁湯的做法詳細(xì)步驟1.銀耳用溫水泡發(fā)，去蒂洗凈，掰成小朵；甜杏仁去衣；玉米粒洗凈；豆腐洗凈切片。2.炒鍋放到火上，加入清水適量，用旺火燒沸，放入銀耳、甜杏仁、玉米粒，轉(zhuǎn)用文火燉煮1小時(shí)，加入豆腐、精鹽，再燉煮半小時(shí)即成。 銀耳杏仁湯的做法小貼士食物相克：杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。 玉米（鮮）：玉米忌和田螺同食，否則會(huì)中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會(huì)阻礙鋅的吸收。 |
||||||||||||
|
|
