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家常菜中的戰(zhàn)斗菜-肉末茄子

 飄影23號(hào) 2015-06-22

所需材料:

茄子兩個(gè)(約600g),豬肉餡兒200g,蔥2段,姜2片,蒜2個(gè),八角1個(gè)。

糖1小匙,生抽3大匙,魚露1大匙,豆瓣醬1大匙,沙丁魚醬1大匙,鹽適量。

水約150g,食用油。

步驟:

1. 切蔥姜蒜,待用。

2. 茄子切條,大概1cm的厚度就可以了,長度隨意。

3. 鍋中加入足量的油,加熱至7成熱時(shí)放入茄子炸3三分鐘,至茄子變軟。我用的是小鍋炸,比較省油,但是就要分批炸了。

4. 炸好的茄子撈出放在漏網(wǎng)里稍微空空油。

5. 另起油鍋,少量油就行,加入蔥姜蒜八角爆香。

6. 加入肉餡兒翻炒變白,可以加少許料酒去肉腥。

7. 加入一小匙白砂糖,一大匙魚露,炒均勻。

8. 加入茄子,和肉末攪拌一下,然后加入3大匙生抽,1大匙豆瓣醬(忘了拍這個(gè)),1大匙沙丁魚醬,翻炒均勻。

9. 加入水150g左右,攪拌,等湯汁收一收就可以出鍋了。

p.s.圖中辣椒是我為了拍照顏色好看才加進(jìn)去的,不加也行。

根據(jù)大家的回復(fù)補(bǔ)充一下關(guān)于材料的問題。沙丁魚醬可以用咸魚代替。

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