煎棗湯的做法詳細(xì)介紹
煎棗湯的做法詳細(xì)步驟1. 把大紅棗洗凈泡軟；2. 蔥白洗凈留根須； 3. 紅棗先拍裂，放入鍋內(nèi)，加適量水以大火燒開，約煮20分鐘； 4. 再加入蔥白，改以文火煮10分鐘即成。 煎棗湯的做法小貼士健康提示：1. 紅棗甘溫，是最益脾經(jīng)之果，滋脾土潤(rùn)心肺，調(diào)和內(nèi)分泌，食之令人和顏悅色，但過食則損齒； 2. 蔥白發(fā)表通陽而解毒； 3. 此湯對(duì)感冒而體虛者最適合，是一般家庭常用之感冒自療方； 4. 養(yǎng)心安神，潤(rùn)脾養(yǎng)肺，專治感冒氣虛。 食物相克： 蔥白：服地黃、常山人，忌食蔥。 |
||||||||
|
|
