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流言: 近來有人大肆宣傳,咖啡除了可以用來飲用,還可以用來灌腸,以起到排毒、促進(jìn)健康的作用。某衛(wèi)視的一檔養(yǎng)生節(jié)目還曾經(jīng)專門介紹、推廣過這個(gè)養(yǎng)生新方法。 真相: 灌腸,歷史悠久的療法首先要說清楚什么是灌腸。灌腸是一種通過向直腸內(nèi)注射液體來灌注藥物或清潔腸道的技術(shù)。[1]雖然灌腸療法的歷史悠久,并且生命力旺盛,經(jīng)久不衰,但是灌腸也有其缺陷。也正是由于這些缺陷的存在,灌腸在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的陣地漸漸緊縮,面臨著被踢出去的危險(xiǎn)。目前,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)會(huì)使用到灌腸技術(shù)主要體現(xiàn)在兩方面。1,作為清潔腸道的手段;2,作為給藥途徑。 在清潔腸道的領(lǐng)域,灌腸術(shù)面臨著日新月異的緩瀉藥物的挑戰(zhàn)。灌入腸腔的液體在排出時(shí)亦會(huì)同時(shí)帶走大量腸液,從而導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂,不恰當(dāng)濃度的灌腸液亦會(huì)加重紊亂的情況;腸道壓力的突然增大還可能導(dǎo)致腸道穿孔、破裂,引起腹膜炎,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡;灌腸操作也會(huì)破壞腸道菌群的平衡,導(dǎo)致難治的腸道細(xì)菌感染等等。[2]而相比之下,口服瀉藥的優(yōu)勢(shì)非常明顯。目前,口服瀉藥已經(jīng)幾乎完全替代了灌腸,只有在需要緊急手術(shù),來不及服藥的情況下,才會(huì)采用灌腸術(shù)清潔腸道。 盡管直腸的血管豐富,通過灌腸給藥有吸收快、起效迅速的特點(diǎn)。但是灌入的藥物被腸道吸收以后,只有約5%能直接進(jìn)入全身循環(huán),不足以發(fā)揮療效。所以,目前的應(yīng)用僅局限于大腸部位的疾病,比如潰瘍性結(jié)腸炎。 Gerson療法,咖啡灌腸的研究Max Gerson是最早注意到此現(xiàn)象的人。[3]早在上世紀(jì)30年代,他就將咖啡灌腸應(yīng)用于癌癥病人,并創(chuàng)立了一整套咖啡灌腸的規(guī)范:3湯勺咖啡、1升水,煮10分鐘,不加糖和牛奶,向右側(cè)躺下灌腸,留置15分鐘以后排掉,每天一次…… 和一般人理解的,以及網(wǎng)絡(luò)上描述的情況不太一樣,咖啡灌腸的作用與傳統(tǒng)的灌腸方法完全不同,它的目的既不是為了清潔腸道,也不是對(duì)腸道局部給藥。用Gerson本人的話說:“病人需要了解,咖啡灌腸并非為了調(diào)整腸道功能,而是為了刺激肝臟。” “咖啡灌腸”理論認(rèn)為,細(xì)胞的正常代謝不僅與所含有的物質(zhì)的組份有關(guān),還取決于這些物質(zhì)的組成方式。一些毒素、細(xì)菌等有毒物質(zhì)則會(huì)破壞這種結(jié)構(gòu),從而導(dǎo)致細(xì)胞的代謝發(fā)生變化,最后變成腫瘤細(xì)胞。肝臟是人體解毒的重要器官,只要能刺激肝臟更多的消滅這些代謝毒素,就能治療腫瘤??诜Х染蜎]有促進(jìn)膽汁排出的功效,但咖啡灌腸能夠使膽道擴(kuò)張、促進(jìn)膽汁的排泄。因此,Gerson認(rèn)為咖啡灌腸可以促進(jìn)毒素排出,治療腫瘤。此外,Gerson還認(rèn)為,幾乎所有代謝異常的細(xì)胞都存在細(xì)胞內(nèi)鉀離子大量流出,鈉離子大量流入的現(xiàn)象。所以,保持細(xì)胞內(nèi)高鉀低鈉就能防止惡變。咖啡是一種高鉀低鈉的液體,所以浸泡在這種液體里可以促進(jìn)細(xì)胞的修復(fù)。 1981年,Lee Wattenberg發(fā)現(xiàn)咖啡內(nèi)的棕櫚酸可以激發(fā)肝臟內(nèi)的谷胱甘肽-S-轉(zhuǎn)移酶的活性,而這種酶(即所謂的“酵素”)可以中和自由基,維持細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。[4]通俗的來講,就是可以促進(jìn)“排毒”。1984年P(guān)eter Lechner等人對(duì)結(jié)直腸癌肝轉(zhuǎn)移術(shù)后的病人應(yīng)用咖啡灌腸,發(fā)現(xiàn)病人的疼痛明顯緩解了,并且這些人的腸鏡表現(xiàn)有“明顯改善”。[4] 不過,Gerson的癌癥理論并不被現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)理論界所接受。實(shí)際上,“使膽道擴(kuò)張、促進(jìn)膽汁的排泄”并不是肝臟解毒功能增強(qiáng)的表現(xiàn)。已有的研究證據(jù)太少,而且缺乏科學(xué)依據(jù)。此外,更加沒有證據(jù)證明咖啡灌腸可以預(yù)防腫瘤,或有改善膚質(zhì)、治療其他一些疾病的功效??Х裙嗄c的醫(yī)用療效還是讓人生疑。[5] 家中灌腸,安全性堪憂如前所述,對(duì)于安全性的擔(dān)憂目前已經(jīng)很大程度上限制了灌腸術(shù)的應(yīng)用。除了灌腸本身所引起的擔(dān)憂,如穿孔、感染、水電解質(zhì)紊亂等,咖啡灌腸還有其獨(dú)特的危險(xiǎn)。[6]咖啡因是一種成癮性物質(zhì),與口服不同的是,灌腸的咖啡因有一部分會(huì)經(jīng)直腸吸收直接進(jìn)入全身循環(huán)。這會(huì)使血中咖啡因濃度上升更快,也更容易致癮??Х葧?huì)刺激腸道神經(jīng),導(dǎo)致腸道功能紊亂,引起便秘、腹瀉、消化不良或其他的功能性腸道疾病??Х戎械囊恍┏煞诌€有可能引起過敏,引發(fā)哮喘,或者刺激腸壁導(dǎo)致結(jié)直腸炎等??Х戎懈缓拟涬x子也會(huì)增加高血鉀-心臟停搏以及水電解質(zhì)紊亂的風(fēng)險(xiǎn)。 此外,自行在家里進(jìn)行灌腸也是不安全的。灌腸液的溫度很難把握,過燙或過冷的灌腸液都會(huì)腸道感到不適,過燙的灌腸液還會(huì)導(dǎo)致直腸燙傷或撕裂。而消毒不徹底的器材或灌腸液則會(huì)引起感染。如果灌腸的過程中出現(xiàn)不良反應(yīng),在家中也沒有辦法及時(shí)進(jìn)行救治。有些灌腸的并發(fā)癥,如腸穿孔,若不及時(shí)救治,可能導(dǎo)致死亡。[2] 實(shí)際上,美國技術(shù)評(píng)估辦公室(Office of Technology Assessment,OTA)曾經(jīng)報(bào)道過兩例因咖啡灌腸死亡的病例[3]。其中一例在一夜間進(jìn)行了10—12次灌腸,另一人每天做4次灌腸,兩人都死于水電解質(zhì)紊亂。OTA也指出,他們灌腸的次數(shù)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過Gerson的推薦。 結(jié)論: 關(guān)于“咖啡灌腸”的宣傳中,存在諸多夸大之辭。此舉有助健康的理論并非醫(yī)學(xué)界的主流意見。目前缺乏科學(xué)證據(jù)來證明此舉對(duì)其他任何疾病有治療作用。同時(shí),咖啡灌腸存在很大的風(fēng)險(xiǎn)。 |
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