蘋果燉魚的做法詳細(xì)介紹
更新于：2013-10-31 15:00:13
美食分享，讓更多人知道
蘋果燉魚的簡介及特色補(bǔ)心養(yǎng)氣、補(bǔ)腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。
菜系及功效：藥膳偏方 教您蘋果燉魚怎么做，如何做蘋果燉魚才好吃1、蘋果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗干凈，生姜去皮切片。2、燒鍋下油，放入姜片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。 3、待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調(diào)入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。 燉時調(diào)味料不能下得過早、以免湯汁不白。 |
|
|
