59.芥末油治手腳麻木
　　讀者支招：本周，澗西區(qū)閏春林先生為我們提供了一個(gè)用芥末治療手腳麻木“立竿見(jiàn)影”的方法，不
妨試一試。
　　閏先生今年70多歲。據(jù)他講，老年人血脈不暢，很容易出現(xiàn)腿腳麻木的現(xiàn)象。他就曾出現(xiàn)過(guò)腳趾麻木
的情況，行走都有困難。不久前，他在一份資料上查到芥末與老陳醋充分?jǐn)嚢韬?，糊在麻木部位，能緩?
病痛。后來(lái)，他又在中央電視臺(tái)節(jié)目上看到，上述偏方中起主要作用的是芥末，它有舒筋活血的作用，于
是，閏先生就對(duì)這個(gè)偏方進(jìn)行了改良，用芥末油。
　　閏先生的方法是每晚睡覺(jué)前，拿醫(yī)用脫脂棉簽把芥末油均勻涂在麻木腳趾上，然后取一塊大小適中的
干凈塑料紙，把涂了芥末油的腳趾包裹起來(lái)，再套上襪子，第二天早上，除去塑料紙，10多天后，閏先生
的腳趾麻木就好了。
　　后來(lái)，街坊里一位七八十歲的老人，經(jīng)常感覺(jué)手麻，閏先生向她推薦了芥末油這個(gè)偏方，老人按照閏
先生的方法，每天晚上堅(jiān)持用芥末油涂麻木部位，并用塑料紙包好，幾天后就好了。
　　閏先生介紹，他還曾用芥末油試著治療過(guò)腿部麻木，但由于其他原因，未能堅(jiān)持下來(lái)，根據(jù)他的經(jīng)
驗(yàn)，堅(jiān)持用應(yīng)該會(huì)有效果的。他還提醒，涂了芥末油后，一定要用塑料紙包裹好，避免芥末油沾染到臥具
上。

60.陳醋花椒為腳跟止疼
　　讀者支招：近日，市民袁先生針對(duì)杜先生的病癥提供了用山西陳醋和花椒面治好腳跟疼的偏方。
　　袁先生說(shuō)，他老伴也曾患腳跟疼，他們用的方法是：取適量山西陳醋放入鍋內(nèi)加熱到合適溫度后，倒
進(jìn)盆里泡腳。醋量以能夠浸泡病痛腳跟為宜。醋涼了可加熱后再泡，這樣堅(jiān)持每天泡一個(gè)小時(shí)左右。另
外，晚上睡覺(jué)前，取一些面粉，在里面放些花椒面，用醋調(diào)和到稀稠合適后，用塑料布把調(diào)好的“混合
面”裹到病痛處。
　　這樣，白天、晚上齊用力，袁先生老伴的腳跟疼很快就被治好了。