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夏日里的爽口美容菜

 江山攜手 2014-09-29


動(dòng)車(chē)事件已經(jīng)過(guò)去10天了,新聞?wù)搲械南⒄凉u漸淡去。

看到綠茵場(chǎng)上球迷集體起立伸出雙手為723遇難同胞致哀的場(chǎng)景,這一幕讓人震撼與感動(dòng),心頭壓抑的感覺(jué)一下子緩解了不少。

 

時(shí)間的腳步并不會(huì)停歇,生活也還是要繼續(xù),為了家人為了自已,一定要開(kāi)心、精彩、美麗地過(guò)好每一天。

今天這道爽口的美容菜,用肉皮小火慢燉含有豐富的膠原蛋白,非常適合夏日食用??诟惺乔鍥霰?/span>Q感十足,愛(ài)美的你千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。



水晶肉皮凍

材料:豬皮,料酒,姜,鹽,八角,香葉,黃瓜,小紅椒,生抽,醋,蒸魚(yú)豉油,芝麻油。

做法:

1、肉皮清洗干凈。

2、將鍋中加水倒入料酒,姜,燒開(kāi)后將肉皮放入,煮軟后撈出。

3、煮好后的肉皮稍放涼后將殘留的毛撥干凈,將肉皮放在案板上,用刀將肉皮上的肥肉與油刮干凈。


4、將處理的肉皮反復(fù)清洗干凈,切成小細(xì)條。

5、把切好的肉皮加2倍的水,加姜,八角,香葉,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢煮。

6、煮約1個(gè)小時(shí)至較黏稠時(shí)加少許鹽調(diào)味。關(guān)火后將調(diào)料挑出,將煮好的肉皮連湯一起倒入容器中放冰箱冷藏結(jié)凍。


7、將凍好的皮凍取出切塊,黃瓜切丁,調(diào)入生抽,醋,蒸魚(yú)豉油,熟白芝麻,芝麻油再撒上小紅椒即可。



PS

1、肉皮上的肥肉和油脂一定要刮干凈,不僅有利于健康,而且成品口感不油不膩。

2、燉豬皮的水約兩倍量即可,水太多皮凍太軟不筋道;水少肉皮燉不爛。 

這個(gè)菜我家的小朋友也很喜歡,她直接稱(chēng)之為“QQ糖”


 

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