陽虛的人偏胖的多，陰虛的人偏瘦的多，這是規(guī)律。陽虛者火力不旺，陰虛者火力偏亢。陽虛的胖子多出來的脂肪，是為了護(hù)住已經(jīng)不強(qiáng)的火力，陰虛的瘦子之所以脂肪少，是為了讓過多的熱散出去。

活人與死人的區(qū)別，就是能量，人活著需要能量，也能散發(fā)能量，能量類似中醫(yī)說的“陽氣”，我們俗話中的“火力”，這是生命的源泉和動力，所以身體會本能地保護(hù)它。在沒有冰箱，保溫設(shè)備施完善的時(shí)候，夏天的冷飲或者是冬天要保溫食物，都會用棉被蓋住，夏天是為了隔絕外邊的熱氣，冬天不讓內(nèi)里的熱氣散出去。

   我們身體的脂肪也有類似棉被的保溫效果，當(dāng)身體的能量不足，陽氣不足時(shí)，身體會多存留脂肪，以保住逐漸弱小的陽氣，因此，人上了年齡之后，第一個(gè)變化就是胖了，即便是個(gè)特別瘦的人，和他年輕時(shí)候比，脂肪在體重中的比例也會增加。

同理，當(dāng)一個(gè)人陽氣弱了，未老先衰地陽虛了，脂肪也會堆積起來，而且陽氣越虛，脂肪堆積得就越多，于是才有了“十個(gè)胖子九個(gè)虛”的結(jié)論。這些胖子，看似壯實(shí)，只要他的胖是因?yàn)橹荆?/span> 不是因?yàn)榧∪獍l(fā)達(dá)，就普遍存在陽虛問題，嚴(yán)重的甚至還怕冷，吃了涼的就瀉肚，外強(qiáng)中干。

 陰虛的人并不是能量絕對過剩，而是相對的，相對的是他們已經(jīng)消耗掉的陰。人體永遠(yuǎn)要保持水火相濟(jì)，陰陽平衡的，陰如果少了，即便是正常水平的陽，也會好像多出來了，這個(gè)人就會有火，其實(shí)根本是因?yàn)殛幪?，這個(gè)火也多是虛火。

人活著不能沒能量，但是也不能能量消耗過分，火大了就是消耗過分了，這個(gè)時(shí)候生命就要被縮短，所以身體會想方設(shè)法地把多出來的火，散發(fā)出去，陰虛人偏瘦，脂肪少，也是為了便于虛火的散發(fā)，以盡快減少對生命的消耗。

 所以，胖子的人如果進(jìn)補(bǔ)，多是需要補(bǔ)陽的，補(bǔ)氣的，比如金匱腎氣丸，補(bǔ)中益氣丸等。而瘦子進(jìn)補(bǔ)則要慎重，而且多要補(bǔ)陰，即便他是個(gè)陰陽都虛的人，也要先從補(bǔ)陰開始，比如六味地黃丸甚至知柏地黃丸，因?yàn)樵陉幪摰那闆r下補(bǔ)氣或者補(bǔ)陽，往小了說會“上火”，往大了說就等于增加對生命能量的消耗，與補(bǔ)的初衷背道而馳了。