卒中已成為世界人口的第二大死因，僅次于缺血性心臟病。如不加以控制，預(yù)計(jì)到2020年卒中病例將會(huì)增加1倍。腦卒中在我國(guó)的危害非常嚴(yán)重，據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)信息中心每年公布的人群檢測(cè)資料顯示，全國(guó)城鄉(xiāng)居民中，腦血管病死亡已躍升為死因的第一或第二位。平均每15秒鐘就有一個(gè)卒中新發(fā)病例，每21秒鐘就有一人死于卒中。每年造成的各種直接和間接經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)數(shù)百億元?？梢?jiàn)，腦卒中已嚴(yán)重影響了我國(guó)人民的生命健康和生存質(zhì)量。

  其實(shí)，卒中是可以預(yù)防的。對(duì)于腦梗死患者，除了徹底戒煙和控制飲酒量外，控制體重和適當(dāng)鍛煉也是必不可少的。飲食方面要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，食鹽攝入每天控制在6克以下，膳食營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜、水果和谷類(lèi)食品。同時(shí)堅(jiān)持鍛煉，每天至少進(jìn)行30分鐘中度體力活動(dòng)，每周5~7次，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。另外，作息規(guī)律，不過(guò)度勞累，保持心態(tài)平和，避免情緒波動(dòng)。

  腦卒中患者要盡量避免一些復(fù)發(fā)的誘因，比如各種原因的脫水，大量腹瀉或者嘔吐可以導(dǎo)致血液濃縮，容易增加腦梗死的復(fù)發(fā)幾率；寒冷天氣刺激小血管收縮也容易導(dǎo)致腦梗死的發(fā)生，因此外出需要注意頭頸部保暖。

  在防治藥物的選擇上，神威藥業(yè)生產(chǎn)的五福心腦清軟膠囊，其主要成分為精品傳統(tǒng)中藥——紅花油，紅花油的主要作用為活血化瘀，對(duì)于高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化的患者能夠大大降低血脂水平，調(diào)節(jié)脂蛋白。同時(shí)，五福心腦清軟膠囊還輔以冰片及維生素E、維生素B6等，調(diào)脂、活血、抗血栓三效合一，標(biāo)本兼治?？捎行Ы档脱?，使心腦血管疾病的發(fā)生率顯著下降，對(duì)由于高血脂引起的動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦血栓、心絞痛、中風(fēng)、半身不遂等癥均有顯著療效。五福心腦清還含有滋養(yǎng)性維生素，不傷肝腎，是適合長(zhǎng)期服用的安全藥。

  只有堅(jiān)持控制危險(xiǎn)因素，堅(jiān)持口服藥物的治療，堅(jiān)持良好的生活方式，堅(jiān)持定期復(fù)查，才能最大程度的預(yù)防卒中復(fù)發(fā)，從而遠(yuǎn)離卒中，不再受到卒中的糾纏。