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炒原汁蝦仁做法(水發(fā)海參)

 杜銘源 2014-02-18
 
 
 
 炒原汁蝦仁做法(水發(fā)海參

材料

主料:青蝦1000克,
輔料:
水發(fā)海參25克,青豆40克,雞蛋清100克,
調(diào)料:
大蔥5克,姜3克,玉米淀粉20克,黃酒10克,鹽15克,豬油75克

做法

1.大青蝦淘洗干凈,擠出蝦仁;
2.海參泡發(fā)洗凈切小丁;
3.淀粉(20克)放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉(40克);
4.蔥、姜切細(xì)末;
5.將雞蛋清、濕淀粉、精鹽放入碗內(nèi)調(diào)成糊漿,再放入蝦仁拌勻腌漬入味;
6.炒鍋內(nèi)加入熟豬油,中火燒至四成熱時(shí),將腌漬好的蝦仁倒入鍋內(nèi),迅速用筷子撥開,待蝦仁漂起時(shí),撈出擠油;
7.炒鍋內(nèi)留油,中火燒至六成熱,放入蔥姜末爆鍋,加入蝦仁、海參丁、青豆、精鹽、黃酒、清湯(25克),顛翻出鍋即成。
 
 
 
 
 

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