請給精子一路綠燈

   我是一個拄著拐棍的疲憊的精子，一個尋找著生命的精子，我?guī)еP于生命的錯綜復雜而又無聊至極的秘密，我和其它精子一起盲目地奔跑，我沒有什／z,機會，我跑得不太好，我深一腳淺一腳，我跌跌撞撞，我只有找到那個可以使我獲得重生的果核才能獲得重生，沒有人告訴我它在哪里，也沒有人告訴我我的運氣，除了奔跑我無所事事，我不能停下喘息，也不能四處
張望，因為我是在潮濕而黑暗的陰道里，而不是在有著花朵和光明的天堂之中。
    ——石康《支離破碎》

  王琦教授：
  這是作家石康在小說《支離破碎》里面的一段話，非常形象地描寫了精子艱難的求生過程。這個艱難過程是精子這個生命必然的經歷。精子是生命的載體，因為珍貴，所以它需要一個安穩(wěn)健康的成長環(huán)境，潔凈是第一要求，如果精子在生成、成長、成熟這些關鍵階段，一路遇到紅燈、路障，就很難完好無損地到達目的地，勉強到達的，也大多成了傷員。
    問題是，在這樣本來就很艱難的境況下，我們還在人為地給它設置障礙，甚至給精子帶來了毀滅性的打擊。
  這些障礙就是性病。
  我們一直講要保護“種子”，保護男性的精子。但是面對增長率這么高的性病，首先就是精子要受到影響。說到性傳播疾病的問題，就不僅僅是男女健康的話題，它其實已經成為人類繁衍的一個阻礙了。建國初期，關于性病，醫(yī)學教科書上只列出了4種——梅毒、淋病、性病性淋巴肉芽腫、軟下疳。這4種叫做經典性病。
    但是，現(xiàn)在有多少種類了呢?20多種。這20多種性傳播疾病，既有新發(fā)現(xiàn)的病種，也有過去沒有作為性傳播疾病、現(xiàn)在被歸類到這類疾病中的。比如說乙型肝炎，它也在性傳播疾病的行列之中，因為它也是可以通過精液傳播的。
    在許多年以前，我們國家曾經被稱為無梅毒國家，后來很多國家也已經沒有這種疾病存在了?？墒乾F(xiàn)在的情況是，梅毒卷土重來，而且還很強勢。據(jù)有關部門的報道，目前我們國家每年梅毒感染者的增長率是198％．
    說到性傳播疾病，很多人就會聯(lián)想到艾滋病的問題。有很多報道，說非洲很多家庭都傳染上了艾滋病，留下數(shù)千萬的艾滋兒，那些畫面我們看著覺得辛酸、恐懼。但是呢，又感覺那是在
非洲，離我們遠著呢! 可是現(xiàn)在我們國家也有不少艾滋村，比如河南的艾滋村。過去，我們國家艾滋病病人很多是通過血液感染的病毒，但是現(xiàn)在，通過性接觸感染病毒的人群數(shù)量的比例都
在大量增加。所以，說到孩子，后代的問題，處在這樣的一個開放的環(huán)境，需要我們從根本上去避免造成不育的因素，樹立個人的健康人生觀非常必要。否則，你吃保健品，這種補品那種補品，能有什么作用呢?
  還有一個大家不知道的棉花籽油，這個東西很厲害，可以說是天然拘“絕育”藥。  現(xiàn)在人都吃豆油、花生油、橄欖油。過去老一輩的人，有很多都吃過一種叫做棉籽油的食用油。這個棉籽油里，有一種叫做棉酚的成分，它可厲害了，能夠抑制精子活力，甚至殺滅精子。
  我是江蘇人，江蘇省啟東是個專門產棉花的地方，在我的記憶中，當?shù)氐暮芏嗉彝ザ汲悦拮延?。過去看門診的時候首先要問一句：你在哪里長大的?家里吃棉籽油嗎?如果他說：吃啊，一直
吃到l6歲。那我心里就有數(shù)兒了，他這個不育的問題，基本上就跟這個棉籽油有關。
  現(xiàn)在一說避孕藥，都是女性避孕藥，沒人聽說男性要吃避孕藥。那我就告訴你，這個棉酚就是一種男性避孕成分，而且還是咱們中國人“發(fā)明”的。想不育吃棉籽油就行了。
  有人可能要說了，那就把這個東西做成男性避孕藥吧，光女性吃避孕藥也挺不公平的。但是，目前的任何避孕藥，最長停藥兩年之后，她還能夠恢復生育的能力，正常地懷上寶寶。這個棉酚的成分要是進入了男性的身體，30％的人，就不能恢復生育能力了。
    現(xiàn)在城市里的人，基本上沒有人吃棉籽油了，可是在一些偏遠的地方，仍然有人在食用這種油，因為它很便宜。
    我希望能夠讓更多人知道，這種已經“過時”的油，會給生育帶來這么大的障礙，然后將這種食用油徹底淘汰掉，這是最好的。

弱精癥是什么原因-弱精癥能治好嗎-中醫(yī)治療偏方

“四八”時，男人養(yǎng)生重在強腎生精，助孕
    男人32歲時風華正茂，事業(yè)有成，身體狀態(tài)也已經達到了頂峰。俗話說“男人三十一朵花”，而32歲的男人腎氣進一步充盈，會顯得筋骨強健、肌肉健美，正是最為J}生感的時候，也是最佳的生育時機。注意養(yǎng)腎生精，能夠幫助“四八”男人更順利地當上爸爸。
  《黃帝內經*素問*上古天真論》中有男人“四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯”的說法，也就是說男人到了32歲，就發(fā)育到了生命的巔峰狀態(tài)，充盈的腎氣到達身體的各個部位，筋骨隆起，肌肉健美，男人顯得肩寬臂厚，十分迷人。而且這時的男人也有了一定的事業(yè)基礎，經濟穩(wěn)定，正是生育的最佳年齡。
    雖然男人的生育年齡沒有明顯的界限，但為了優(yōu)生優(yōu)育，男人最好在32歲左右生育。因為這一時期是男人腎精最充足的時候，身體狀態(tài)最佳。一旦過了這個年齡或腎精不足，雖然能夠生育，但后代先天之精不足，就會體弱多病。
    古裝劇中常常有這樣的情節(jié)：地主家的少爺體弱多病，父母做主選了窮人家的女兒成親。一為了給少爺沖喜，希望借喜事來治病，二為了延續(xù)香火。可是往往成親之后，新媳婦卻久久不能懷孕，因此命運十分凄慘。在中醫(yī)看來，多病會造成臟腑功能失調，身體衰弱，所以那些多病的人往往腿軟無力，腎精不足，而腎精長期不足就可能造成不育。
    一位外企的主管今年32歲，他文質彬彬，年輕有為，很受公司的女孩子們歡迎。他結婚三年了，和妻子十分恩愛和諧，但妻子一直沒懷孕，讓他十分著急。一開始，他以為是妻子的問題，可是到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說他有弱精癥。他一下子蒙了，自己性功能正常，怎么會有弱精癥呢?
    中醫(yī)認為，“腎藏精”，在腎陽的作用下，腎精轉化為腎氣，維持著人的正常生殖功能。在《黃帝內經*素問*上古天真論》中就認為，人之所以年老而有子，是因為“腎氣有余”。而如果腎氣不足，精失涵養(yǎng)，就會造成精子活動減弱，出現(xiàn)弱精癥。要改善這一癥狀，就要補腎生精。   
    男人補腎生精才能夠助孕。所以要想保證正常的生育功能，“四八”男人就要做到以下幾點。
    1．注意飲食調養(yǎng)。中醫(yī)認為，黑色人腎。所以黑木耳、黑豆、紫菜、海帶、黑米等黑色食品是補腎的好選擇。板栗燉雞肉是十分適宜男人的滋補食譜。板栗性溫味甘，《本草綱目》中稱：“栗治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣，厚腸胃也。”而雞肉也有益氣養(yǎng)血、補腎益精的功效．二味同煮，能夠補腎生精，還能夠幫助男人早日做爸爸。
    2．多跑步。“四八”男人工作十分忙碌，很容易忽略了運動，而多跑步能夠促進氣血流通，有助于增補腎氣。尤其是在天氣晴朗的時候，到戶外活動，還能夠曬太陽，對于提升陽氣很有幫助。經常運動男人體力好，身體強壯，也有助于生育。
    3．經常捶打腰部。雙手握拳，輕輕捶打后腰部位，至感覺溫熱為止?！八陌恕蹦腥巳绻I功能較弱，就可以經常捶一捶后腰，能夠促進腰部氣血流通，增強腎氣，從而補腎益精，提高男人的生殖功能。

封髓丹——大封大固春常在

組成：黃柏、砂仁、甘草。
勸效：瀉火堅腎。固精封髓。
主治：用于陰虛火旺，相火妄動所致的夢遺滑精、失眠多夢等。
用法：大蜜丸，每次1丸，一日3次。
說明：服藥期間忌房事。
出處：清*吳謙等《醫(yī)宗金鑒》

巧奪天工
  封髓丹，顧名思義，即封固藏精之義。
  封髓丹為固精氣要藥。方以黃柏味性苦寒，苦能堅。腎為君，“堅”，剛之義，黃柏能瀉去腎中過剩之火，使陰精固守，故能堅’腎。佐以甘草，以甘能緩急，瀉諸火與肝火內擾，且能使水土合為一家，以達封髓之固。砂仁，味辛性溫，善能人'腎，通三焦而達津液，能使五臟六腑之精氣歸于腎臟，腎臟之氣內守，其精髓自然封藏。三味藥，看似平常，但功專一而力宏，陳修園日：“妄夢遺精封髓丹，砂仁黃柏草和丸，大封大固春常在，巧奪天工造化玄?！?BR>    又有三才封髓丹一方，即封髓丹加天門冬、熟地黃、人參。取天冬補肺生水，人參補脾益氣，熟地補腎滋陰。以藥有天地人之名，而補亦有上中下之分，使天地位育，參贊居中，故日三才，以治肺脾腎虛勞咳嗽。加入封髓丹中，即三才封髓丹，功效降心火，益腎水，養(yǎng)肺陰，潤而不燥，以治虛勞之遺精、咳嗽等癥。

  砂仁藥膳
  1．砂仁粥：砂仁5g，大米100g，白糖適量。將砂仁擇凈，放入鍋內，加入清水，浸泡10分鐘，水煎10分鐘，取汁，用其汁煮大米，待粥成時下白糖，再煮一、二沸即成。此粥具有行氣化濕，理氣安胎的作用。尤宜于妊娠婦女的保健，對妊娠惡阻、胎動不安有明顯療效。
    2．砂仁肚條：砂仁末10g，豬肚1000g，胡椒粉3g，花椒5g，生姜15g，蔥白15g，豬油100g，紹酒50g，味精3g，濕淀粉20g，鹽5g，骨頭湯適量。將砂仁打成細末待用；豬肚洗凈，下沸水鍋內焯透撈出刮去內膜；再將骨頭湯、豬肚、姜、蔥、花椒下鍋內，煮熟，打去泡沫，撈出豬肚，待涼切成指條；再將原湯500g燒開，下入肚條、砂仁末、胡椒粉、紹酒、豬油，再加味精，濕淀粉著芡炒勻，起鍋裝盤即可。該藥膳具有化濕醒脾，行氣和胃的功效。對于脾胃虛弱，食欲不振，食少腹脹，妊娠惡阻之病人，食之甚宜。
 
經?；趺崔k-夢遺吃什么中藥好-中醫(yī)治療偏方-醫(yī)家經驗
    蒲輔周先生在幾十年的臨床實踐中體會到，封髓丹乃補土伏火之方，不但用于遺精，而且用于口瘡亦有良效。
    蒲老說，封髓丹雖主治相火旺，腎精不固，但于多年反復發(fā)作的口瘡，見脈虛者，每有良效。由于土虛則浮火上炎，發(fā)生口瘡。若兼有腹瀉，消化不良，可加白術、黨參、大棗、扁豆等，以健脾益氣養(yǎng)胃，藥后口瘡可愈，腹瀉亦會好轉。
    筆者受蒲老經驗的啟發(fā)，在臨床中凡反復發(fā)作的口腔潰瘍，每取封髓丹獲效。常用藥物為：鹽黃柏10g、砂仁6g、生甘草10g、淡干姜5g、炒白術10g、射干10g、懷牛膝10g，若舌呈水滑苔者，還可加入炮附子3—5g，以使相火下歸于腎，白無上擾清竅之苦。

經常夢遺是怎么回事-夢遺怎么辦-中醫(yī)治療偏方

治療夢遺，這幾個方法就行
    夢遺是遺精的一種，是指在睡夢中遺精，是青年男性性生理成熟的標志和現(xiàn)象。精滿則溢，一般情況下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶爾一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的，對其身心也是有傷害的。
    中醫(yī)認為，腎為封藏之本，精藏于腎，如果腎出了問題，精關不固，精液自然外泄。所以治療夢遺的根本還是在腎。
    在門診中，有夢遺現(xiàn)象的病人很多，我一般都不主張服藥，而是教他們用經絡療法來治病。下面我就把這幾個方法介紹給大家。
◆按摩氣海和腎俞穴
    用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩氣海穴(在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸)和腎俞穴，按摩這兩個穴位，可以幫助調整和改善性功能。
◆練練站樁的功夫
    眾所周知，站樁是練習武術的基本功，可以鍛煉腿部力量，但是站樁能治病恐怕有些人就不知道了。下面就教給大家具體的練習方法：挺胸直腰，屈膝作1／4蹲(大腿小腿彎曲度為120-140度左右)，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內側夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復進行六次。每天早晚各做一回。隨著腿力的增強，持續(xù)時間可逐漸延
    這里必須指出，此療法治療遺精不是幾次就能奏效的，只有樹立恒，心，堅持不懈，才能收到良好的效果。同時，還要注意培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，多參加集體活動，建立合理的生活制度，養(yǎng)成良好的生活習慣，如戒除手淫、早睡早起、用熱水洗腳、內褲要寬松、不要憋小便，等等。須知，這些方面也是減少遺精不可缺少的。

頻繁遺精怎么辦,怎樣治療遺精

    遺精指不因性交而精液外泄。在未婚青年男性中，80％～90％的人有遺精，一般1周不超過1次，大都屬于正常的生理現(xiàn)象。但1周數(shù)次，或1日數(shù)次，就屬病理性遺精。
    對遺精不必太過于緊張．精神上要放松。經常參加體育鍛煉，增強體質。睡眠時盡量采用側臥位．被子不要太厚重。不要穿太緊太窄小的內褲睡覺。

驗方法

★雞內金18克。
  炒黃研末，早晚用黃酒沖服。
★荷葉9克。
  研末，酒沖服。
★茯苓12克。
  將茯苓研細，每目2次，調米湯吞服。
★冬蟲夏草適量。
  加少許冰糖隔水燉服。

藥膳法

★杜仲15克，豬腰子1只。
  水煎，吃豬腰子喝湯。
★核桃仁9克，補骨脂6克。
  共搗如泥狀，用鹽水送服。每曰1次。
★甲魚1只，豬脊髓200克。
  加生姜、蔥適量，煮湯，吃肉喝湯。

外用法

★五倍子10克。
  上藥焙干研末，與適量麥粉加醋調成糊狀敷臍。每晚1次，7天1療程。

按摩法

★患者取站式，臨睡前，全身自然放松，麗手重疊，左手在內，左手心貼緊小腹，右手心對緊左手背，兩手做順時針方向轉36圈，再逆時針方向轉36圈，慢慢吸氣至命門。吸氣時兩手握緊拳，同時小腹內收提肛，然后徐徐呼出。如此反復吸氣7次收功。睡覺時曲側臥。堅持練功，自能固精。

頻繁遺精吃什么好

鹿角膠粳米粥
原料：
    鹿角膠18克、粳米80克、生姜8克。
制作方法：
    ①粳米淘洗干凈；生姜水洗，切絲。
    ②將粳米放入砂鍋中，加水適量用武火燒沸后，放入鹿角膠、姜絲用文火熬煮至熟。每天早晚食用．連服20天。
功效：
    鹿角膠補腎、壯陽、益氣：粳米滋陰潤肺、健脾養(yǎng)胃；生姜解表散寒、止嘔化痰。鹿角膠粳米粥，可有效地治療遺精。

車前子雙仁韭菜子粥
原料：
    炒車前子10克，核桃仁3個、薏苡仁40克、韭菜子5克。
制作方法：
    ①將韭菜子炒黃；薏苡仁淘洗凈后．浸泡1個小時。
    ②將炒車前子、核桃仁、薏苡仁、韭菜子放入砂鍋內，加水適量熬煮成粥。每日1次，連食20天。
功效：
    炒車前子利尿通淋、滲濕止瀉；韭菜子補肝腎、暖腰膝、壯陽固精；核桃仁補腎固精、溫肺定喘；薏苡仁利水滲濕、健脾止瀉。車前子雙仁韭菜子粥．對濕熱下注引起的遺精有一定的療效。

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