就醫(yī)先須知醫(yī)治病先要自知 

聰明的病人是在走進(jìn)醫(yī)院之前有所準(zhǔn)備的，其中很重要的一項(xiàng)準(zhǔn)備工作是：了解整個(gè)診療程序。了解診療程序是一個(gè)聰明的病人必備的技能，這將可以讓病人走進(jìn)醫(yī)院時(shí)更加自信，可以減少對(duì)醫(yī)務(wù)工作者不必要的誤解，也可以使整個(gè)診療過(guò)程更加高效——— 更重要的是，以一個(gè)久病成醫(yī)的老手形象在醫(yī)生腦中形成，這會(huì)讓走進(jìn)醫(yī)院的病人得到意想不到的在意和細(xì)心！ ——— 編者

A醫(yī)療資料要帶全

    物質(zhì)上，你得準(zhǔn)備好你以前檢查所得的各種醫(yī)療資料，包括：你原來(lái)的病歷、化驗(yàn)單、X光、CT或核磁共振片。

    我一直認(rèn)為每個(gè)人都應(yīng)該為自己或?yàn)槟愕募胰私⒁粋€(gè)健康檔案袋，最好同一個(gè)醫(yī)院用同一本病歷本(我見(jiàn)的最多的情況是來(lái)一趟醫(yī)院買(mǎi)一本病歷，當(dāng)然一本病歷沒(méi)多少錢(qián)，但你丟失了你所有的關(guān)于既往診治過(guò)程的最寶貴信息。最重要的是，你丟失了與醫(yī)院有過(guò)診療行為的最重要證據(jù)——— 萬(wàn)一發(fā)生醫(yī)療糾紛，你除了就診病歷，你拿什么來(lái)證明你曾經(jīng)在這家醫(yī)院看過(guò)病，當(dāng)時(shí)醫(yī)生的診斷、治療是什么呢)。保存好你每次就診的病歷本，要求醫(yī)生將你的診斷與治療信息寫(xiě)到病歷本上，將各種化驗(yàn)單按時(shí)間順序粘到病歷本后面空白頁(yè)上。這樣做的最大好處是：醫(yī)生可以在很短時(shí)間內(nèi)大致了解到你的既往病史(相信我，醫(yī)生們大多愿意埋頭看文字也不愿意仔細(xì)問(wèn)你)。

    你應(yīng)該將你的X光、CT或核磁共振片保存好，最好卷起來(lái)用報(bào)紙包好，放在防潮的地方。而且記住：去醫(yī)院時(shí)，一定將這些資料帶上，有可能用不上，但這是你既往病史中最有價(jià)值的資料。永遠(yuǎn)不要以為只要帶上X光、CT或磁共振的報(bào)告單就可以，一個(gè)好的專(zhuān)科醫(yī)生只會(huì)對(duì)報(bào)告單瞄一眼，他們要看的是原始片子，一個(gè)好的專(zhuān)科醫(yī)生完全可以從片子上看出比報(bào)告單更多的信息。

    物質(zhì)上還有一點(diǎn)：如果你參加了各種保險(xiǎn)，請(qǐng)帶上你的身份證及醫(yī)?？?！

B對(duì)自己的病情要有了解

    心理上,你得初步將自己的病情先組織一下，至少你得預(yù)備回答以下問(wèn)題：

    1.你有什么不舒服？

    2.這種不舒服有多長(zhǎng)時(shí)間？

    3.除了這些不舒服，還有哪些癥狀？

    4.你自己覺(jué)得引起這種不舒服的原因可能是什么？

    5.這些不舒服前后有什么變化？

    6.治療過(guò)嗎？

    7.在哪里，怎樣治療的？

    8.你自己覺(jué)得效果怎么樣？

    9.你對(duì)這次治療有什么樣的期望？

    這9個(gè)問(wèn)題，你應(yīng)該在進(jìn)醫(yī)院之前回顧一下，并組織簡(jiǎn)潔而完整的答案，在醫(yī)生的診療時(shí)間內(nèi)，即使他可能不會(huì)問(wèn)得這么完整，你也可以自己一股腦兒地按順序說(shuō)出來(lái)——— 因?yàn)檫@就是醫(yī)生應(yīng)該了解的一個(gè)完整的疾病史信息！

C最好穿寬松衣服

    最好在計(jì)劃去醫(yī)院的當(dāng)天早晨不要吃飯，不要喝水，也就是空腹，因?yàn)槟愕妙A(yù)備醫(yī)生可能要讓你做一些檢查，而很多檢查是要求空腹的，如肝腎功、空腹血糖、腹部B超。

    有些檢查要求憋尿，最常見(jiàn)的就是婦科B超，或是雙腎、輸尿管、膀胱的B超，如果有可能做這些檢查，那就盡量不要上衛(wèi)生間。

    身體上的準(zhǔn)備還包括衣著，不要帶貴重的飾品，也不要化妝。盡量穿寬松的衣服，牛仔褲是令醫(yī)生(特別是對(duì)骨科醫(yī)生)討厭的衣服之最，尤其是女性那種繃得緊緊的牛仔褲。很多檢查是要求解衣的，你可以把之提到隱私的高度來(lái)討論——— 有些身體檢查是必要的，不要因?yàn)榕Ｗ醒濍y卷上去就讓醫(yī)生省去了檢查的責(zé)任。

D看醫(yī)生的步驟及技巧

掛號(hào)

    掛號(hào)有兩層意義：一是你已經(jīng)與這家醫(yī)院建立了某種業(yè)務(wù)上的聯(lián)系；二是分診，也就是將病人按大概病情分一下，哪些病需要看哪一科哪一個(gè)醫(yī)師。如果你不清楚自己的疾病應(yīng)該掛哪一科的號(hào)好，一般在門(mén)診大廳有導(dǎo)醫(yī)臺(tái)，你可以去問(wèn)詢(xún)，大致將自己的不舒服說(shuō)一下，她們會(huì)指導(dǎo)你掛什么科的號(hào)。

與醫(yī)生會(huì)面

    記住走進(jìn)診室時(shí)帶上兩樣?xùn)|西：尊敬和自信！如果你希望你可以得到醫(yī)生的尊重，請(qǐng)記住，你也同樣需要付出。你和你的醫(yī)生是完全平等的，只是在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，他掌握了比你多的知識(shí)，這也是你來(lái)求助于他的原因。

    在會(huì)面期間，醫(yī)生可能先會(huì)問(wèn)一些你的相關(guān)病情，而且最大可能是會(huì)按你已經(jīng)準(zhǔn)備到的那9個(gè)問(wèn)題發(fā)問(wèn)，你也可以一股腦兒地將你已準(zhǔn)備好的這9個(gè)問(wèn)題的答案一起說(shuō)完——— 這9個(gè)問(wèn)題對(duì)于幫助醫(yī)生了解你的病情是必需的！

進(jìn)行相應(yīng)化驗(yàn)檢查

    有一詞叫“物化”，是指現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系更多的不是人與人之間的聯(lián)系，更多的是人與機(jī)器間的聯(lián)系。病人拿著醫(yī)生開(kāi)出的檢查單所先干的是：交費(fèi)！交完費(fèi)后拿著檢查單到醫(yī)學(xué)輔助科室進(jìn)行對(duì)應(yīng)檢查，檢查完等待檢查結(jié)果出來(lái)，記得，做X片、CT或磁共振這些檢查，不僅要拿到報(bào)告單，而且最好能夠拿到原始片子，一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，一般對(duì)報(bào)告單不會(huì)完全信任。

返回與醫(yī)生會(huì)面

    這時(shí)的醫(yī)生已經(jīng)得到了你的病史、查體情況以及各項(xiàng)檢查結(jié)果，這時(shí)需要他運(yùn)用他的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)得出一個(gè)初步的診斷，并根據(jù)各種情況形成一個(gè)治療方案，如果病情復(fù)雜，可能還會(huì)要求你做進(jìn)一步檢查或住院檢查治療。在這時(shí)，你可以參加臨床決策，而且這時(shí)你可以要求醫(yī)生將你的病情向你說(shuō)明——— 這其中，當(dāng)一個(gè)聰明的病人，需要掌握詢(xún)問(wèn)的技能。

E學(xué)會(huì)

向醫(yī)生提問(wèn)

    一個(gè)聰明的病人會(huì)問(wèn)以下問(wèn)題，請(qǐng)你記住，在走進(jìn)診室之前記住它們，它們會(huì)幫助你得到關(guān)于你自己病情的完整信息。

    1.我所患疾病的自然史是怎樣的，病因是什么？

    2.如果我不治療，疾病可能會(huì)怎樣發(fā)展？

    3.我現(xiàn)在有哪些治療方案可以選擇？對(duì)每種治療方案，你還需要繼續(xù)詢(xún)問(wèn)。

    4.我采取這種治療方案，我受益的可能性有多大？

    5.受益的程度如何？能痊愈還是僅僅能緩解癥狀？

    6.我采取這種治療方案，受害的可能性有多大？

    7.可能發(fā)生的有害副作用究竟有多嚴(yán)重？可能導(dǎo)致死亡嗎？

    8.是否還有這家醫(yī)院不能提供的治療方法，如果有，我在哪里能得到這種治療？

    9.除了主流醫(yī)學(xué)的治療方案，其他替代醫(yī)學(xué)(如中醫(yī))在這方面的效果如何？我可以采用嗎？

    10.為了戰(zhàn)勝疾病，我在日常生活中需要注意一些什么？

    （摘自《做個(gè)聰明的病人》）