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猝死年輕化怎么辦

 0號狙擊手 2012-08-14

我國猝死已年輕化

忽視感冒發(fā)燒 運動不當都可致命

                 2012年8月7日6點,國信證券資深保薦人代表郭
             熙敏因突發(fā)心肌梗塞身亡,年僅33歲。熬夜,加班,
     疲憊,失眠,甚至英年早逝,年輕人“薪有余而力不足”。
    專家指出,不少人得了感冒、腹瀉等“小病”后,采取有誤或
   消極的方法對待,會引發(fā)大病甚至丟命。專家同時指出,猝
  死一般是在基礎疾病的情況下被誘發(fā),年輕人多因心律失常,
 由于平時忽視健康問題,被“心”病突然悄悄奪命... [詳細]

中國猝死人數(shù)世界第一 有些治病誤區(qū)易致命

數(shù)據(jù)顯示,中國每年心臟性猝死人數(shù)達到54.4萬,每天至少有1000多人猝死,男性猝死發(fā)生率高于女性。54.4萬,讓中國心臟性猝死總人數(shù)位居世界之首,遠超美國每年30萬-40萬的死亡數(shù)字。有人根本不知道自己患有心臟病,還有70%的人因為沒有得到急救而失去寶貴生命。[世界末日也要對猝死說NO]

夏天是猝死的高峰期,高溫天氣中,人體血管擴張,血壓偏低,容易引發(fā)心血管問題。人們大量排汗散發(fā)身體熱量,以維持體溫平衡。水分大量流失又不及時補充水分,血液黏度增加,易引發(fā)心律失常、冠心病、大面積腦梗塞和大面積腦出血等。再加上工作壓力大或熬夜、情緒激動情況更糟……[詳細]

感冒后運動蒸桑拿出汗好得快?錯了!

 有不少人認為感冒發(fā)燒后運動發(fā)身汗就能好。這是嚴重誤區(qū),結果剛剛相反。廣東藥學院第一附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科曾智桓副教授解釋,感冒發(fā)燒時出汗有益康復是沒錯的,但不可通過運動來排汗。感冒時人體的抵抗力較弱,高強度的運動可能引起心慌、胸悶、頭痛等癥狀,如果引發(fā)病毒性心肌炎,結果更惡劣。

發(fā)燒時心跳加速,血液循環(huán)加快,體溫每升高1℃,心跳每分鐘就可能增加10~20次,使心臟血液的搏出量增多,從而加重心臟負荷;若有心臟基礎疾病的患者,還可能導致急性心功能不全及致命性心律失常。因此,感冒發(fā)燒后,最關鍵的是要充分地休息和治療,通過多喝水來出汗,而不是運動和蒸桑拿……[詳細]

有病靠扛著不去看 不是堅強是自殺

以往,大多數(shù)猝死事件都發(fā)生在年老力衰的老年人身上。他們有的患高血壓、糖尿病或冠心病等多種慢性病,或久治不愈,或平時不注意病情的控制與監(jiān)測,遇到天氣忽冷忽熱、情緒大起大落時,一個不留神就走了。由于久病在身,兒女一般對此都有心理準備。

近年來,多家醫(yī)院的急診科、心內(nèi)科和腦外科的專家們發(fā)現(xiàn),猝死的面孔中,年輕人越來越不罕見了。四十多歲的有,三十多歲的有,甚至二十多歲的都出現(xiàn)了“扛”是現(xiàn)在很多年輕人慣有的字眼,可有病千萬不能掉以輕心,感冒可能扛出心肌炎,心肌炎又扛成重癥心肌炎,最后連命也“扛”丟……[詳細]

猝死其實并不“猝” 都有預兆

健康資料庫

猝死的小知識

猝死是指自然發(fā)生、出乎意料的突然死亡,也叫急死,即看來貌似健康的人或病情經(jīng)治療后已穩(wěn)定或正在好轉的患者,在很短時間發(fā)生意想不到的非創(chuàng)傷性死亡。世界衛(wèi)生組織定為發(fā)病后6小時內(nèi)死亡者為猝死。目前大多數(shù)學者傾向于將猝死的時間限定在發(fā)病1小時內(nèi)。[我要關注更多心血管病問題]

別忽略小病 小病可能變成催命“心病”

莫輕視感冒、腹瀉

心肌炎是常見病,感染性心肌炎常繼發(fā)于病毒性感冒、腹瀉后,根源在于感染了病毒,例如柯薩奇病毒。柯薩奇病毒是一類常見的經(jīng)呼吸道和消化道感染人體的病毒,感染后剛開始,人會有發(fā)燒、喉嚨痛、打噴嚏、咳嗽、拉肚子等感冒癥狀,慢慢地,憋氣、胸悶等癥狀也可能出現(xiàn),這就提示病毒已經(jīng)影響心肌了。

心肌炎嚴重時,就變成重癥心肌炎,也就是暴發(fā)性心肌炎。若此時仍不重視,要么誘發(fā)心力衰竭、心律失常而猝死,要么留下慢性擴張性心肌病或慢性心功能衰竭。25歲的浙江電臺動聽968女主播郭夢秋,健身回家后猝死,就是因為感冒后運動誘發(fā)心肌炎猝死……[詳細]

心律失常是年輕人猝死主因

 年輕人較忽視健康,讓很多隱藏的疾病被忽視了,年輕人猝死大多因心律失常,與老年人群猝死多因急性心肌梗死或心梗后誘發(fā)的心律失常、腦梗等不同。猝死一般是在基礎疾病的情況下被誘發(fā)的。年輕人若心臟有基礎病,連續(xù)熬夜打游戲或工作等透支體力后,誘發(fā)心律失常、心臟早搏而昏厥并不罕見。

很多年輕人還對感冒、拉肚子不在意,這些“小病”也可能致死。感冒病毒可損心肌,導致心肌水腫,心臟功能下降,出現(xiàn)嚴重心動過緩而猝死;拉肚子太久也可因電解質(zhì)紊亂,誘發(fā)心律失常而猝死。因此,如果感冒、腹瀉一周后仍在發(fā)燒或腹瀉不止,并且伴有胸悶、憋氣、早搏等癥狀,必須及時就醫(yī)……[詳細]

健康少病之人也可能被心肌炎擊倒

暴發(fā)性心肌炎(重癥心肌炎)的發(fā)生,一是病毒直接作用心肌,導致心肌炎;二是免疫反應,即病毒首先感染人體,在自身免疫的過程中,免疫系統(tǒng)對人體正常細胞進行攻擊,產(chǎn)生對心肌的傷害,形成心肌炎。這就是為什么平??粗貏e健康、少病少痛的人,卻被自己強大的免疫力所傷。

心肌炎70%是可以治愈的,重癥心肌炎發(fā)病迅速,很多人在心肌炎還未發(fā)展為重癥心肌炎時并不很重視,對感冒超過2周、持續(xù)低燒不重視,待出現(xiàn)胸悶、憋氣時才就診,錯過了早期治療的時機。拖到重癥心肌炎時往往已經(jīng)是心臟功能衰竭、心跳驟停。最重要的預防方法,就是感冒后充分休息……[詳細]

延綿不斷的感冒就需要留意
年輕很可能被“心病”擊倒
心肌炎就像一根“爆竹”

暴發(fā)病迅速要命 專家教你如何防治

猝死皆有預兆:五類人高危 六大關鍵詞可助遠猝死

專家指出,猝死并非毫無預兆,在生活中,有4類人最易發(fā)生猝死。包括冠心病患者、暴飲暴食或情緒易激動的人、工作壓力大及過于勞累的人、以及吸煙的人。此外,寒冷也是導致猝死的一大誘因。猝死的人群有一半以上都是因為心源性的意外,意外發(fā)生后五分鐘之內(nèi)搶救的黃金時間,人們應學會急救。

若平時沒有任何心臟病癥,只要掌握幾個關鍵詞,就能遠離猝死:“不熬夜”,生活沒有規(guī)律、常熬夜,極易引發(fā)冠狀動脈痙攣猝死;“心態(tài)好”,持續(xù)過大的心理壓力是心血管事件發(fā)生的重要誘因,應盡量讓自己保持平和的心態(tài),通過聚會、出游等自我調(diào)節(jié)和放松;“戒煙限酒”,遠離猝死誘因……[詳細]

急性病必須及時就醫(yī)

并不罕見的病,發(fā)生在有的人身上,緩慢發(fā)展或病情較輕,發(fā)生在另一些人身上,卻發(fā)展迅速,短期內(nèi)就成為重癥,還可因此迅速奪人命。曾智桓告訴記者,這些短時間內(nèi)迅速導致器官功能衰竭的暴發(fā)性疾病多數(shù)與感染的病毒太“勁”或自身免疫力太好有關,即外侵的病毒有過度的免疫反應而傷害了正常細胞。

若能及時就醫(yī),可通過激素壓制過激的免疫反應,同時通過抗病毒治療來抑制病毒,最終才能從這些暴發(fā)性病魔的“手中”奪回生命。如爆發(fā)性肺炎、爆發(fā)性肝炎等,如臺灣藝人大炳因急性肺炎引發(fā)器官衰竭在北京病逝,享年37歲。據(jù)證實,大炳死因系感冒引發(fā)的急性肺炎……[詳細]

外國也面臨年輕人猝死問題
最重要不可諱疾忌醫(yī)

健康畫中話

結   語

近年來不斷有年僅30余甚至20多歲的年輕人,因為各種突發(fā)疾病猝死,給平時“搏到盡”的年輕人敲響了健康警鐘。實際上,死神通常很有“禮貌”,回來光臨前提前以各種形式知會,但如果你無視其警告信號,他將會無情上門將生命帶走。長期緊張、極度疲勞,就容易引發(fā)“心病”甚至猝死。學會生活,真愛生命。你我的生命只有一次,愛自己,愛家人,請珍惜生命。

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