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椰子燉雞,此湯補(bǔ)益脾胃,養(yǎng)陰生津,適用于脾胃氣虛,陰液不足出現(xiàn)納呆,乏力者。椰子的清香再加上雞肉的細(xì)嫩,香濃、軟滑,意猶未盡,絕對是一種美味享受。
 材料及份量: 雞1只 鮮椰子4個(gè) 蓮子60克 生姜5片 (兩份)
制法:
1、先將雞洗凈,去內(nèi)臟及肥油,斬件,下油起鑊,爆香姜,然后下雞塊爆片刻,取出備用。
2、再取2個(gè)椰子用鋸鋸開蓋,另2個(gè)椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成塊。
3、將椰肉、雞、蓮子肉一齊放入鋸開蓋的椰子內(nèi),加入椰汁至滿為止,蓋上椰子蓋,放入鍋內(nèi),文火隔開水燉2--3小時(shí),調(diào)味供用。
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