|
黑馬樂(lè)園www.hmly.com 3 s7 k5 b8 l, M' s2 C 黑馬樂(lè)園www.hmly.com % D" |7 l" U% E, ]' c 食材:草魚1條、黃豆芽300g、榨菜30g、蒜10瓣、姜1塊、香蔥2棵、花椒、干辣椒、藤椒各20g黑馬樂(lè)園www.hmly.com ) ?) _, g' f/ r5 Q8 ] 黑馬樂(lè)園www.hmly.com * ?6 c$ `4 |4 D) s" | 調(diào)料:白胡椒粉、鹽各1茶匙、郫縣豆瓣1湯匙、油300ml、料酒2湯匙(30ml)、干淀粉1湯匙(15g)黑馬樂(lè)園www.hmly.com 4 c# F/ w) {5 O1 s% h6 P4 L0 _8 b 黑馬樂(lè)園www.hmly.com a4 D. M0 l( Q5 d/ B0 U) B( W 香料:八角、白蔻 各2枚、三奈10g、桂皮、丁香、小茴香各5g、草果1枚、香葉3片
特色:黑馬樂(lè)園www.hmly.com 7 V) p/ K: H( K8 f. ~ 黑馬樂(lè)園www.hmly.com ' F# ]$ V' C' Q9 V8 W) G 經(jīng)久不衰的麻辣派代表菜,又麻又辣、鮮嫩可口,讓人欲罷不能。
1.魚在買回時(shí)請(qǐng)店家代為宰殺干凈。沖洗后,將魚頭切下,并縱向剖成兩半。將魚身橫放在案板上,從魚頭端沿著脊骨橫著入刀,推向魚尾將上半部分魚肉片下。翻轉(zhuǎn)魚身,將另外一半魚肉片下。魚骨剁成大塊備用。把魚肉魚皮向下放在案板上,從魚肋的大刺根部入刀,將魚刺片下。最后把剔骨的魚柳片成0.3cm厚的魚片。黑馬樂(lè)園www.hmly.com , l# X! y% n0 j% z5 u: |: `
2.所有魚片和魚骨放入大碗,加入一半分量的料酒、干淀粉、鹽、白胡椒粉拌勻。 3.炒鍋中放入少許油,中火加熱至4成熱,放入豆瓣醬煸出紅油,然后注入所有油和香料,小火熬制20分鐘,至香氣四溢。 4.黃豆芽洗凈,掐去老根。榨菜切成條狀用清水漂洗兩次瀝干備用。蒜拍破。香蔥切段。老姜切片。黑馬樂(lè)園www.hmly.com # ^9 b- s+ ~1 y4 q6 c: R 黑馬樂(lè)園www.hmly.com , r8 I' c3 [' a! ~. ] 5.大火加熱煮鍋中的水至沸騰,放入黃豆芽和榨菜汆燙至斷生,撈出放入準(zhǔn)備裝菜的盆底。黑馬樂(lè)園www.hmly.com " K6 }( T/ G" s3 Y! D9 W# D% } j
6.另取一個(gè)超過(guò),放入少許熬好的香料油,中火加熱至5成熱,將魚頭魚骨放入煎至微焦,烹入剩余的料酒,注入2碗水和姜片。大火煮開后繼續(xù)熬煮10分鐘,然后將魚片逐片放入湯中汆燙至7成熟,連魚骨一同撈出放入盆中,并在盆中放入蒜、干辣椒和香蔥段。 ,- v( S; a& C, A: L 7.重新加熱剩余的香料油至6成熱,放入花椒、藤椒后迅速淋入裝有魚片的盆中趁熱上桌。
家庭水煮魚的制作方法
原料:草魚一條(1500g左右)杏鮑菇150g,冬瓜200g,豆芽一小把
魚肉腌料: 蛋清1個(gè),鹽4-5g,黃酒15ml,白胡椒粉一小撮,花椒粉1/4小勺,淀粉兩大勺,色拉油15ml(半小時(shí))
魚頭/魚骨腌料:鹽2-3g,黃酒20ml,白胡椒粉一小撮,淀粉一大勺(半小時(shí))
香料油:洋蔥1個(gè),香菜3-4根(帶根),姜3-4片,蔥3-4段,大料1個(gè),草果1個(gè),色拉油300g
其他:花椒20g,辣椒80g,蠔油1大勺,鹽2g,白胡椒粉一小撮,糖1/4小勺
制作過(guò)程:

1):將洗凈的草魚魚肉去骨后片成稍厚一點(diǎn)兒的魚片,魚骨切段,魚頭從中間拋開去掉魚牙(去骨方法可以參見(jiàn)以前博文糖醋魚塊)
2):魚肉加入除色拉油外所有腌料反復(fù)抓勻,抓到肉片上勁兒有彈性后加入色拉油抓勻腌制半個(gè)小時(shí)
3):魚頭魚骨加入魚頭/魚骨腌料抓勻腌制半個(gè)小時(shí)
4):鍋內(nèi)下入色拉油,將制作香料油的所有調(diào)料下入鍋中,小火熬制鍋內(nèi)材料變色發(fā)干后將油瀝出備用
5):干辣椒從中間剪斷,放入一個(gè)大碗中,用手反復(fù)抓散
6):抓好的辣椒倒在篩子中稍微抖動(dòng),待辣椒籽沉底后將表面的辣椒抓出備用
7):杏鮑菇,冬瓜切條,豆芽洗凈后焯水撈出后控干水分
8):加入蠔油,鹽,白胡椒粉,糖拌勻作為配菜放在碗底備用
9):鍋內(nèi)加水燒開,將花椒和干辣椒分別下入水中焯2分鐘撈出控干水分
10):鍋內(nèi)水改小火,下入腌好的魚頭和魚骨,煮至顏色發(fā)白后下入魚片
11):等魚片表面變白后將魚頭魚骨和魚片一同撈出,碼放在配菜上面
12):鍋內(nèi)小火加熱香料油,待油溫稍熱時(shí)下入花椒炸香后下入辣椒繼續(xù)煸炒,炸至辣椒變干變硬后,連同底油一起澆在魚身上制作完成。
|