任脈神闕

淄水漁夫 2011-06-27

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任脈神闕

2010-02-19 21:32

李智文任脈：掌管生殖的妊養(yǎng)大脈

　　任脈運行的路線和人體的生殖系統(tǒng)相對應，從會陰出來，沿著腹部和胸部正中線上行，穴位多與督脈中的穴兩相匹配，就像一對夫妻一樣，一里一外。"任"有擔任、妊養(yǎng)之意，與全身的陰經(jīng)相連，所有的精血、津液等陰性物質(zhì)都為任脈所管，與女子經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等關(guān)系密切，是女性一身的保護神。

神闕--腹部的問題都可以灸神闕來解決

　　神闕穴就在我們的肚臍眼上，大家知道，這里是連接臍帶的地方。胎兒在母體的時候，就靠臍帶供給營養(yǎng)，就好像瓜蒂一樣，是吸取營養(yǎng)的唯一途徑。所以也稱為命蒂，就是生命結(jié)蒂之處，非常重要。

　　神是指元神，雖然剪斷了臍帶，失去了和先天聯(lián)系的紐帶，但這里的元氣并沒有完全喪失。神闕穴的內(nèi)部緊接大小腸。大腸是傳導之官，也就是排出廢物的地方；小腸是受盛之官，也就是吸收營養(yǎng)的地方，這樣一正一反的兩個過程，古人稱之為化，"兩腸俱關(guān)于化，即大而化之之謂神也。"神是物質(zhì)轉(zhuǎn)變的最高境界，是全身的主宰，在人體當中是最尊貴的。生活中經(jīng)常有這樣的現(xiàn)象，一個人想什么事情想得入迷了，這時候有人拿手在他的眼前晃動，他可能要半天才能反應過來，"發(fā)什么呆呢，都失神了？"沒有神的人就是這樣，呆呆傻傻的，如同行尸走肉一般。

　　而闕呢，則是指宮闕。古代皇帝會在宮殿的門外建起兩座觀望的臺基，宮廷外面有什么事情，從這里就可以看到。所以岳飛詩句說"待從頭，收拾舊山河，朝天闕。"兩個臺基之間的道路就是闕。

　　那么神闕，就是元神出入和居住的地方，地位極其顯貴。實際上，在人體當中，神闕穴也是心腎交通的門戶，心藏神，腎藏志，都是不可小覷的五臟神。我們知道，心屬火，腎屬水，水火不能通達調(diào)濟，就會引起陰陽失調(diào)，導致各種疾病接踵而至。

　　而且，神闕穴在肚臍眼上，是腹部的核心。所以對于發(fā)生在腹部的疾病，有很好的調(diào)理效果，如五更瀉、慢性腹瀉、產(chǎn)后尿潴留等都是它的拿手好戲。現(xiàn)代研究也表明，刺激神闕穴，可以很好地增強人體的免疫力。

　　任脈上的穴位，艾灸是最好的途徑，尤其是神闕穴，更是我們中醫(yī)里面做臍療的重要部位。這個穴有一個艾灸方法叫隔鹽灸，就是將一小把粗鹽填在肚臍眼上，上面放上切成薄片的姜片，然后用艾柱灸，灸到最后，肚臍上填滿了黃黃的鹽姜水，這樣對于身體的保健效果相當好。上了年紀的同志如果經(jīng)常感到身體冷痛，或者腹部不適的話，可以隔段時間做一次神闕穴隔鹽灸，對于保持充沛的精力是非常好的。

　　【穴位一點通】李大夫教你這樣來找穴

　　神闕穴就在我們肚臍眼的位置，是艾灸的最佳穴位。

【操作方法】
　　1.揉法：以中指端或掌根揉臍，或用拇指與食中指抓住肚臍抖揉，統(tǒng)稱揉臍。
　　2.摩法：以全手掌或四指面摩臍，稱摩臍。
　　3.捏擠法：以拇指與食中指抓住肚臍，向里捏擠肚臍，稱捏擠臍。

　　【次數(shù)】揉法：100～300次（抖揉50～100次）；摩法：3～5分鐘；捏擠法3～5次。