身體這里熱敷后竟有治病神效

在日常生活中，我們養(yǎng)生保健經常會按摩和敷，其實我們身上有個極為特殊的保健穴位。那就是肚臍上的神闕穴，那么肚臍有哪些作用呢?肚臍上的神闕穴怎么保健呢?下面就一起來看看吧。

人處在快速生長發(fā)育的過程中，這時其消化吸收功能還很薄弱，加之處于生長發(fā)育的高峰時期，各種營養(yǎng)物質需求旺盛，如果脾胃虛弱或受損，營養(yǎng)供給不足，時間長了會嚴重影響人的正常生長發(fā)育，所以要及時調整。

口服用藥或針灸治療雖然可以收效，但吃藥味道苦、針灸會疼，寶寶往往不愿意配合。而將中藥做成的藥餅敷在神厥穴(肚臍眼)，可以達到健脾、化積、止痛、止嘔的效果，這就是我們說的敷臍療法。

中醫(yī)外治法歷史悠久，療效確切，特別是敷臍療法，在當今回歸自然綠色治療理念的影響下，日益受到媽媽們的喜愛。

“臍”在胚胎發(fā)育過程中為腹壁最后的閉合處，肚臍周邊的表皮角質層最薄，屏障作用最差，皮下無脂肪組織，滲透性強，吸收快，有利于藥物的透皮吸收。

而且，臍下還分布著豐富的動靜脈網絡及腹腔神經，通過藥物滲透吸收和神經穴位刺激，可快速調節(jié)胃腸功能。敷臍的藥物可以彌散穿透進入血液循環(huán)，產生全身效應，達到治療效果。

從中醫(yī)學的角度來說，臍部在經絡學中是一個十分重要的穴位，為任脈之神闕穴，通過任脈聯(lián)系周身經脈，溝通表里上下，有“臍通百脈”之說。

因此，以藥物貼敷于臍部，不僅可以刺激穴位，治療疾病，還可以增強機體抵御外邪的能力，并通過經絡傳導，使藥物作用通過經脈到達全身各處，起到清除病邪、治療疾病的作用，尤其可以避開內服藥物需通過肝和腎，大大減輕了藥物對肝腎的毒害。

臍為五臟六腑之本熱敷肚臍最保健

天氣炎熱的時候，大多數(shù)人都不蓋被子，但是他們會找東西來遮住肚子，以防止出現(xiàn)腹瀉的情況，肚子較弱，我們應該要保護好。當然我們的腹腹部也是重要的保健部位，在我們的肚臍處，有一個重要的穴位—神闕穴，人體的先天稟賦與這個穴位關系密切，古人有“臍為五臟六腑之本”、“元氣歸臟之根”的說法。可見腹部的重要程度。

肚臍皮薄凹陷，無皮下脂肪組織，皮膚直接與筋膜、腹膜相連，很容易受寒邪侵襲，但同時也便于溫養(yǎng)，故神闕穴歷來是養(yǎng)生要穴。

溫養(yǎng)肚臍，可鼓舞一身之陽氣。神闕穴鄰近胃、肝膽、胰、腸等器官，通過對神闕的溫養(yǎng)，還可以治療腹痛、腹瀉、急慢性胃痛、胃下垂、頑固性呃逆、功能性消化不良、結腸炎、脫肛等病癥。

現(xiàn)代醫(yī)學研究也證明，灸神闕穴可以增加機體免疫功能，提高抗病能力，并預防中風、癌癥等病。

神闕穴是全身361個穴位中唯一看得見，摸得著的穴位，很容易找到。其中用艾條灸肚臍，是日常一種實用性很強的保健治療方法。我們可以把艾條(中藥店有售)的一端點燃，放在距離肚臍處皮膚2—3厘米處懸灸，持續(xù)時間為10—15分鐘。因為艾條本身就有溫通經脈、理氣祛寒的作用，用它灸神闕，可發(fā)揮刺激穴位和燃艾溫熱刺激的雙重作用。但高血壓患者或容易上火生瘡、饑餓狀態(tài)的人，以及飯后2小時內最好不要灸。

灸神闕的時候，如果不注意可能會燙傷局部皮膚，所以我們還可以用熱水袋熱敷來代替艾灸。但水溫不宜太高，感覺溫熱舒適即可，熱敷期間若水袋溫度降低就應立即更換。

還有一種對肚臍很實用的保健方法。每晚睡前空腹，將雙手搓熱，掌心左下右上疊放貼于肚臍處，逆時針做小幅度的揉轉，每次20—30圈，也可起到溫養(yǎng)神闕穴的作用。

出生前后肚臍的作用

肚臍眼很像一塊“疤”

當我們還在媽媽肚子里的時候，是靠臍帶那根“管子”來吃飯、喘氣的，然后我們出生了，給飯吃的“管子”被剪斷了(不疼，臍帶上沒有痛感神經)。幾天之后，剩下的那截會自動脫落，從此在身上永遠留下了一個小小的肚臍眼。身體上被剪了一刀，沒有留塊疤，反而留下個肚臍眼。專家解釋說，肚臍是一種結締組織，結構類似于疤痕。并且肚臍本身并不生長，但周圍的脂肪卻越來越多，肚臍自然就凹進去了。所以，胖子的肚臍基本是凹的，瘦子的肚臍往往是平的。

挖肚臍眼會挖到腸子嗎?

有人天真地問到：挖肚臍眼會挖到腸子嗎?答案顯然是不會的。肚臍眼又不連著腸子，你肯定不可能用手指摳著摳著就一路摳到腸子里去了。肚臍眼的里面是腹腔，如果你把它挖開，就到達腹腔了。因為肚臍眼很薄，所以那里是離腹腔最近的地方。腹腔里裝著腸子，這個倒是沒錯的。

肚臍到底通到哪兒?

嚴肅地回答你：哪里都通不到!肚臍眼是死路一條!不過里面倒是連著三根韌帶，一根是肝圓韌帶，連接到肝臟的表面，兩根是臍側韌帶，連接到膀胱的附近。至于為什么會有三根韌帶?那是因為我們還在媽媽肚子里的時候，通過臍帶輸送進來的養(yǎng)料總要吸收吧，所以就有專門的血管通到肝臟去運送養(yǎng)分，等到我們出生后，這些血管不起作用了就變成了韌帶。

摳肚臍會“灌風”?

既然肚臍是條死路，肚臍如果不捅破，是不會有“風”灌進去的。但是確實有人覺得肚臍著涼會拉肚子。張文醫(yī)生說，著涼拉肚子很正常，但未必是肚臍的問題，可能是整個腹部著了涼，怪到肚臍頭上。雖說肚臍眼很薄，對冷熱稍微敏感一些。但效果沒大家想象得那么神奇。就像著涼時它不會比肚子的其他部位受涼太多一樣，受熱時也不會比別的部位受熱太多。但是月經期用吹風機吹肚臍，對腹部保暖是有好處的。

肚臍是武林高手的死穴?

肚臍雖然沒啥貢獻，但卻能捅婁子，一旦感染了，病菌會順著肝圓韌帶一路到達肝臟，從而引發(fā)內臟感染。尤其是寶寶，肝圓韌帶原本作為供血血管的功能還沒有完全結束，依然殘留著部分血液循環(huán)，感染順著血液循環(huán)會跑得更快。偏偏肚臍發(fā)炎還跟別的地方不一樣。肚臍沒有淋巴組織，如果弄發(fā)炎了，會一路感染到肝臟。張文醫(yī)生說，肚臍是個“罩門”，就像練金鐘罩、鐵布衫的武林高手，渾身刀槍不入，但只有罩門例外，如果被人重戳，立刻武功全廢。所以，沒事兒不可以亂摳。

出生后肚臍還有什么用?

有人說人出生后，內臟可以通過肚臍獲得部分氧氣，如果你用膠帶把肚臍貼住會出現(xiàn)便秘的情況。張文醫(yī)生說，就他本人目前的了解，成人的肚臍在醫(yī)學上還沒有什么“功能”，倒是醫(yī)生利用它的特點在進行微創(chuàng)手術。通過肚臍做腹腔鏡手術，傷口愈合后縮到肚臍眼里，幾乎看不到疤痕。但是肚臍絕對是細菌的老巢。研究者在人類的肚臍里發(fā)現(xiàn)了1400個不同的菌株，其中近一半以前從來沒見過，還有一些種類以前只在海洋中找到過。所以，肚臍除了別亂摳，還得會清洗。

肚臍位置預測運動天賦?

美國專家表示，肚臍是身體的重心，拿兩名高度相同的運動員為例：如果肚臍靠上，表示重心靠上，這樣跑動起來就會更快。如果肚臍靠下，軀干就會更發(fā)達，所以非常適合游泳?；蛟S美國人未來會看肚臍選運動員也說不定。肚臍的形狀能預測健康?

網上流傳一則非?；鸬奶臃Q可以從肚臍形狀看健康：正三角形的要小心腸胃疾病，倒三角形的要小心胃下垂，偏左的要小心便秘，偏右要小心十二指腸潰瘍，淺小的要小心內分泌失調，凸出的要小心卵巢囊腫。張文醫(yī)生說：生病時的脂肪變化也許會對肚臍產生些影響，但絕對不會這么玄乎。即便中醫(yī)診病，看的也是整個肚子，而不會單純看肚臍的形狀。

肚臍，你身上最特殊的保健穴位

肚臍，中醫(yī)稱之為“神闕穴”，是全身361個穴位中唯一看得見、摸得著的穴位，其特殊性及與全身的廣泛聯(lián)系，是其他任何穴位無法比擬的，被稱為“先天之結蒂，后天之氣舍”，“五臟六腑之本，元氣歸藏之根?！?/p>

神闕穴是任脈上的腧穴，具有溫通陽氣、健脾和胃、強壯祛病、養(yǎng)生延年的功效，廣泛應用在內、外、婦、兒等疾病的治療上。

現(xiàn)代研究也表明，穴位及經絡都與神經末梢、神經束、神經節(jié)有著密切關系。這也就是臍療能促進人體神經、體液調節(jié)，從而改善組織器官功能的道理所在。

臍療的方法多根據(jù)經典醫(yī)書《針灸甲乙經》而來，包括拔罐、藥物貼臍、滴臍、敷臍、溫臍等法，但禁止針刺，以免發(fā)生感染。

肚臍拔火罐能回陽固脫，治療長年不愈的腹瀉;能扶正祛邪，治療風寒型感冒;活血祛風，以治療頑固性蕁麻疹;調和中下焦，疏通胃腸氣機，治療肚臍周圍痛及腹痛。拔罐操作簡便，易于掌握，但拔罐時間不宜過長，特別是寒濕型體質患者容易出現(xiàn)水泡，所以每次以10～15分鐘為宜。

灸臍法

重灸神闕，有起死回生的效果。一般用艾灸或隔姜、隔附子餅灸10～30分鐘，能溫中散寒、溫補下焦，治療虛寒腹痛，脾胃虛寒引起的呃逆、反胃、嘔吐及脾腎陽虛導致的腹瀉、水腫等。

敷臍法

神闕與任、督、沖、帶脈相通，因此用藥敷肚臍能通過全身各經脈發(fā)揮作用。

貼敷肚臍的藥物多為辛香藥物，可以迅速滲透，到達組織及微循環(huán)，獲得調和陰陽、治療疾病的目的。

例如，敷黃連粉、牛黃粉能退燒;敷珍珠粉、丹參粉治失眠;敷砂仁、枳實能治療消化不良;用吳茱萸、川芎各半研粉敷臍能降血壓。

滴臍法

是將藥物化為水液，滴于臍中，與敷臍異曲同工。有人稱用藿香正氣水滴臍治療中暑，這是一個誤區(qū)。

藿香正氣類藥物能解表化濕、理氣和中，可用于夏季腸胃型感冒和部分中暑患者，但不適合所有中暑的病人。

肚臍是養(yǎng)生要穴，也是最怕著涼的地方。肚臍和腹部其他部位不同，臍下無肌肉和脂肪組織，作為腹壁的最后閉合處，皮膚較薄，屏障功能較差，易受涼或染風寒。

有的女孩趕時髦穿低腰褲、露臍裝，有可能因受涼引起胃腸功能紊亂，導致嘔吐、腹痛、腹瀉等。特別是月經期女性，盆腔處于充血狀態(tài)，肚臍受涼會導致經血不暢，久而久之引起痛經、月經不調等問題。

有的人覺得肚臍臟，喜歡摳它，這樣做也有健康隱患，因為肚臍的肌膚非常嬌嫩，經常摳有可能引發(fā)感染，因此應避免。

結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了肚臍的作用都有哪些了吧。其實肚臍上有個極其特殊的保健穴位，那就是神闕。在中醫(yī)學上也有很多保健方法會用到神闕。希望小編的介紹對大家有所幫助。