雙手緊握測(cè)試:測(cè)試想象力
版本一:
1)測(cè)試前的準(zhǔn)備:
先站起來舒展一下身體,做個(gè)深呼吸,讓身體放松下來,然后以最舒服的方式坐下來。(若受術(shù)者手上戴著戒指、手鏈、手表等物,則請(qǐng)他取下這些物品)。
2)引導(dǎo)前解說:
等一會(huì)在催眠過程中,請(qǐng)你把雙臂向前伸直,雙手掌心相對(duì)、手指張開……很好,你做得很好。然后我會(huì)彈手指頭,當(dāng)你聽到我彈手指頭的聲音,就會(huì)立刻感覺雙手手掌好象兩塊巨大的磁鐵相互吸引;你的雙手會(huì)在這股吸引力的作用下,越吸越近,直到雙手碰在一起;當(dāng)你的雙手以接觸,就會(huì)立刻手指交叉著緊緊握在一起(用手幫他握緊)……很好。
3)正式引導(dǎo):
好,繼續(xù)做個(gè)深呼吸,請(qǐng)將眼睛輕松的閉起來,眼睛一閉起來,你全身都跟著的放松下來……繼續(xù)保持深呼吸,現(xiàn)在請(qǐng)將雙臂向前伸直,掌心相對(duì)、手指張開……繼續(xù)保持深呼吸,把你的注意力專注在你的雙手掌心里,等一會(huì)當(dāng)你聽到我彈手指頭的聲音,你就會(huì)立刻感覺雙手手掌好象兩塊巨大的磁鐵相互吸引……彈手指頭……你感覺到雙手手掌好象兩塊巨大的磁鐵相互吸引、相互吸引……同時(shí)你的雙手也越吸越近、越吸越近(若對(duì)方手不動(dòng),則可以給他一點(diǎn)助力)。
繼續(xù)做個(gè)深呼吸,隨著每次吸氣,你可以感覺到雙手磁力越來越大,雙手也越吸越近、越吸越近……
對(duì),就是這樣,你做得非常好,當(dāng)你的雙手一接觸,就會(huì)立刻手指交叉并緊緊握在一起……好,等一下我會(huì)碰你的手,當(dāng)我一接觸你的手,你的雙手就會(huì)握得更緊……(用手幫他握緊),越握越緊、越握越緊,很好,你做得很棒。
等一下,我會(huì)從1數(shù)到3,當(dāng)我數(shù)數(shù)的時(shí)候,你的雙手會(huì)握得越來越緊。當(dāng)我數(shù)到3時(shí),你就會(huì)試著打開雙手但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)你打不開,任何想要打開雙手的動(dòng)作,都只會(huì)讓你的雙手握得更緊,你越試,雙手就握得越緊……
1、相互結(jié)合,密不透風(fēng),就好像是被強(qiáng)力粘膠粘住一樣,雙手握得越來越緊……2、你的手好象是同一根木頭雕出來的,無論你想什么、做什么,你的手都分不開……當(dāng)我數(shù)到3,你會(huì)試著打開雙手但是打不開,你越試,雙手就握得越緊……3、試吧,盡量試,試著打開雙手但是打不開……你越試,雙手就握得越緊,越試越緊……再試試看,一樣打不開……最后再試一次看看,一樣打不開。很好,停止嘗試,放松,慢慢的讓你的手分開。