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小常識(shí)促你健康，學(xué)學(xué)吧，使你遠(yuǎn)離疾患
1，拍拍臀部可改善腦部供血，
2，常吃面包皮可以遠(yuǎn)離癌魔，
3，耳部按摩可使你腎強(qiáng)腰壯
4，燒烤肉放孜然能夠防癌癥，
5，常運(yùn)動(dòng)左手可防止高血壓，
6，雙手對(duì)搓發(fā)熱防止頭痛病，
7，天天搓摩十指養(yǎng)心又益壽，
8，常騎自行車(chē)可防治頭痛病，
9，按摩腎俞五分鐘保腎元?dú)猓?/div>
10，按摩胸腹可防治心臟疾病，
11，經(jīng)常甩手拍腳防心律失常，
12，飯后吃些梨可以預(yù)防癌癥，
13，穿襪子睡眠提高睡眠質(zhì)量，
14，肺不好可多練練腹式呼吸，
15，運(yùn)動(dòng)可使癌癥病人獲大益。
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來(lái)自： 心情愉快a > 《我的圖書(shū)館》
