电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

分享

刮痧保健康

 zhengyingeva 2011-01-28
全息經(jīng)絡刮痧以及刮痧工具http://v.youku.com/v_playlist/f4605116o1p23.html  當然砭石刮痧板是最好的,同仁堂或者譚木匠的刮痧板質(zhì)量比較好。
 
 
面部刮痧美容http://v.youku.com/v_playlist/f4605116o1p22.html  http://v.youku.com/v_playlist/f4605116o1p21.html  可人們說臉部肌膚嬌嫩按摩力度要輕,那刮痧那么大力合適嗎?刮痧去處面色晦暗,消豆豆等,但黑眼圈眼袋怎么刮更容易消除呢?去除眼袋的刮痧方法具體如示:
        面部:按照養(yǎng)顏美容面部刮痧的方法、順序、步驟做面部刮痧,尋找、并重點按揉大小腸區(qū)、睛明穴、瞳子髂穴、四白穴、承泣穴、上迎香穴下的陽性反應點。
  全身穴區(qū)(每次選1_2個全息穴區(qū)):
  頭部:雙側(cè)額旁1帶、額旁2帶;
  背部脊椎對應區(qū):脾、肝膽的脊椎對應區(qū);
  軀干部:脾臟、肝膽體表投影區(qū);
  背部:膀胱經(jīng)——雙側(cè)脾俞、胃俞。
  胸腹部:任脈——氣海、中脘;脾經(jīng)——雙側(cè)大包;胃經(jīng)——雙側(cè)天樞。
  下肢:脾經(jīng)一雙側(cè)陷谷、三陰交、陰陵泉;胃經(jīng)—一雙側(cè)足三里,眼袋鼓脹飽滿者,加背部:膀胱經(jīng)—— 雙側(cè)三焦俞。
  上肢:三焦經(jīng)——雙側(cè)外關;
  下肢:胃經(jīng)——雙側(cè)上巨虛
 
 
背部刮痧http://v.youku.com/v_playlist/f4605116o1p17.html  http://v.youku.com/v_playlist/f4605116o1p16.html這兩部分可用周林頻譜來代替。因為自己刮不到。督脈
 
 
胸部刮痧http://v.youku.com/v_playlist/f4605116o1p15.html  http://v.youku.com/v_playlist/f4605116o1p14.html                                                                                         任脈
 
 
 

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多