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前絕大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為：手淫是一種正常的生理現(xiàn)象，是在一個(gè)時(shí)期里解決性緊張的良好自慰行為。有節(jié)制地手淫對(duì)身體有利無害；但違背了自身生理規(guī)律縱欲過度，則會(huì)引起一系列的不良后果。它的危害不在于生理上會(huì)產(chǎn)生什么直接損害，而在于手淫后所產(chǎn)生的精神負(fù)擔(dān)，這種精神負(fù)擔(dān)長(zhǎng)期反復(fù)的存在就會(huì)引發(fā)許多不良后果。
（1）神經(jīng)衰弱：由于過度的性刺激和手淫本身帶來的疑慮、悔恨等，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于一種性興奮、性憂慮，以及身體疲憊的狀態(tài)。而導(dǎo)致興奮與抑制的失調(diào)，大腦對(duì)機(jī)體控制以及對(duì)外界變化的適應(yīng)能力下降。于是出現(xiàn)思想不集中、記憶力下降、頭昏頭痛、心悸失眠等一系列表現(xiàn)。 （2）遺精、滑精、血精：過度的手淫引起過度的大腦興奮，過度的大腦興奮會(huì)導(dǎo)致大腦抑制。在大腦控制能力下降的情況下，輕微的性刺激都會(huì)引起射精，表現(xiàn)為遺精頻繁和滑精。有的在手淫過程中得意忘形，用力過猛，使生殖器官受到損害，或盆腔的充血，發(fā)生一系列炎癥、損傷而導(dǎo)致血精。（3）慢性前列腺炎：長(zhǎng)期反復(fù)手淫使生殖器官經(jīng)常處于興奮的充血狀態(tài)，引起前列腺及盆腔的慢性充血，久而久之形成慢性前列腺炎。 （4）性欲減退、陽(yáng)痿、不育：手淫頻繁地刺激陰莖，使其性興奮閾值不斷地提高，同時(shí)使勃起中樞和射精中樞過度疲勞而導(dǎo)致性欲減退、陽(yáng)痿，甚至不育。
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