| 皮炎和濕疹常作為同義詞用來(lái)指一種皮膚炎癥，代表皮膚對(duì)于化學(xué)制劑、蛋白、細(xì)菌與真菌等種種物質(zhì)的變應(yīng)性反應(yīng)。濕疹一詞沒(méi)有特殊的含義，而皮炎則有限定的意義。若用皮炎代替濕疹作為診斷術(shù)語(yǔ)，則指的是真皮、表皮聯(lián)合反應(yīng)，它可以是急性、亞急性和慢性。這三者可以聯(lián)合存在 椒江的黃先生平時(shí)比較愛(ài)干凈，即便是再冷的冬季也是隔天洗澡，但是每年一到冬季他的皮膚開(kāi)始出現(xiàn)白色的粉末狀的皮屑，而且變得很癢，嚴(yán)重的時(shí)候，半夜睡覺(jué)都睡不著。實(shí)在忍不住的時(shí)候只能用手抓，被抓過(guò)后皮膚會(huì)留下一條條的血痕，被皮膚瘙癢折磨了一周后，上周五不得不到醫(yī)院皮膚科求救。醫(yī)生給他開(kāi)了點(diǎn)皮膚藥膏，并特別交代他冬季洗澡不宜太多，而且不要用太刺激的肥皂和沐浴露。黃先生很郁悶地說(shuō)：“沒(méi)想到洗澡還會(huì)洗出皮膚病來(lái)。” 冬季洗澡不宜過(guò)勤 入冬以來(lái)，我市各大醫(yī)院皮膚科門(mén)診“冬季皮炎”患者明顯增多。“冬天洗浴每周1—2次即可。”臺(tái)州市立醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師任小麗介紹說(shuō)，冬季皮炎又稱(chēng)“乏脂性皮炎”，主要是由于冬季氣候干燥，皮膚表面油脂分泌減少、缺乏足夠滋潤(rùn)而引起的一系列癥狀。臨床表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)細(xì)小鱗屑，嚴(yán)重時(shí)可見(jiàn)“碎瓷器”樣裂紋，尤以小腿脛前明顯，手背也會(huì)出現(xiàn)干燥性裂紋。皮膚干燥脫屑后會(huì)刺激癢覺(jué)神經(jīng)，從而引發(fā)瘙癢癥狀，并因搔抓而出現(xiàn)抓痕、滲血。搔抓過(guò)度者還影響睡眠質(zhì)量。洗浴刺激是導(dǎo)致冬季皮炎發(fā)生的原因之一，應(yīng)該盡量減少洗浴次數(shù)，并配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈推鹁诱{(diào)養(yǎng)，以幫助皮膚健康過(guò)冬。 “一些市民愛(ài)洗澡，過(guò)多的洗浴刺激使得不少年輕人也成為冬季皮炎的受害者。”任小麗說(shuō)，一般情況下，老人的皮脂腺分泌功能開(kāi)始退化，幼兒的皮脂腺分泌功能尚未健全，是冬季皮炎的主要受害者。但是由于不少市民洗澡過(guò)于頻繁，并且經(jīng)常使用堿性較強(qiáng)的肥皂或者沐浴露，或喜歡用燙水洗澡，使得不少年輕人也患上了冬季皮炎。冬天洗浴水溫以不超過(guò)45℃為宜，不宜用堿性太強(qiáng)的洗滌沐浴品，如果實(shí)在改不了每天洗澡的習(xí)慣，每次洗浴后擦干皮膚可適當(dāng)外涂一些保濕潤(rùn)膚露，以應(yīng)對(duì)干燥天氣給肌膚帶來(lái)的健康挑戰(zhàn)。 發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī) 任小麗建議市民平時(shí)要多使用潤(rùn)膚霜涂抹皮膚，一旦發(fā)現(xiàn)皮膚干燥、紅斑、龜裂等“冬季皮炎”癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診。千萬(wàn)不要亂涂、亂擦、亂洗，過(guò)度清洗和外擦容易加重病情。如果一旦診斷為“冬季皮炎”，要注意忌口，少吃辛辣食品、少喝酒、少吃牛肉等高蛋白食物，少清洗患處，避免病灶?lèi)盒匝h(huán)。 多吃動(dòng)物肝臟可潤(rùn)膚 在飲食方面，任小麗主任建議多食動(dòng)物肝臟、禽蛋、魚(yú)肝油等富含維生素A食物和芝麻、花生、黃豆、黑豆等富含亞油酸食物，因?yàn)檫@兩類(lèi)食物最能滋潤(rùn)肌膚。其次，要多喝水，多吃胡蘿卜、南瓜、新鮮蔬菜和水果等，以緩解肌膚缺水癥狀。此外，還要避免過(guò)多海鮮、牛肉、羊肉、酒類(lèi)、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物。 在日常起居方面，除了要減少洗浴次數(shù)，還要保持室內(nèi)通風(fēng)清爽，貼身內(nèi)衣要寬松柔軟，勤洗勤換，以純棉質(zhì)地最佳，因?yàn)榛w織物易致皮膚過(guò)敏。“一但患上皮炎，輕者內(nèi)服抗組胺藥物、維生素AD和維生素E，外用潤(rùn)膚止癢藥膏可以緩解癥狀。”不過(guò)嚴(yán)重者應(yīng)去醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要擅自長(zhǎng)時(shí)間使用激素軟膏，以免帶來(lái)許多不良反應(yīng)。推薦文章：紅棗對(duì)女性來(lái)說(shuō)有著不可替代的7大良好作用 |
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