效果神奇的通用養(yǎng)腎膏

逍遙幫主 2011-01-01

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每天都堅(jiān)持喝一碗男女通用的養(yǎng)腎膏，白發(fā)能變黑，皮膚變白皙和光滑，氣色也變好！
成份：黑豆（1小把），黑米（2把），黑芝麻（1小把），百合（10片），薏仁（3把），核桃（2個），大米（2把），紅糖適量，另外核桃也可以換成花生米，其量夠兩個人喝，男女適應(yīng)。
方法：每天中午把以上粥料放碗里泡好，晚上熬粥，10幾分鐘水變粘稠時關(guān)火蓋上悶可。第二天早上加點(diǎn)水，放紅糖，熱兩分鐘就ok！

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