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脆肉鯇菜譜

 大白兔奶奶 2010-12-11
脆肉鯇大家愛把它打火鍋(在天氣冷的時(shí)候).而我不僅愛把它打火鍋,還愛把它切片炒...
這塊是脆肉鯇魚腩,我買后就想著做我喜歡吃的炒魚片.味道很好,肉鮮爽口!
順骨紋切成魚片.不要太厚,否則難咬動(dòng).先用粟粉后用油鹽腌好.
大火燒開鐵鍋,后改成文火,放進(jìn)魚肉,調(diào)料(我放了豆瓣醬).再中火炒至魚片熟透.最后放芫茜,蔥.
看炒好了,很好下飯的.骨刺不是很多,因?yàn)槭怯敏~腩部分.女女很喜歡,一點(diǎn)點(diǎn)辣,帶出魚的鮮味.用脆肉鯇做這菜和用別的魚片做是兩種不同的口味!雪夠更傾向于前者,因?yàn)樘牢读?一個(gè)字!
 
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面筋紅炆脆肉鯇
材料:
脆肉鯇魚一斤,炸面筋半斤,香芹菜兩棵,生姜幾片,蒜瓣5個(gè)。

做法:
脆肉鯇魚先用白胡椒粉和料酒腌制15分鐘后用油煎兩邊至金黃色。

炒鍋加油燒熱,倒入姜蒜爆出香味再加入煎過的脆肉鯇魚炒拌均勻。加入調(diào)味料汁和一大碗水(我用了海鮮醬)再倒入炸面筋炆至脆肉鯇魚和面筋變軟。加入香芹菜略炒就可以裝碟了。
 
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胡椒脆肉鯇
材料:脆肉鯇400克、咸豬骨100克、姜片15克、蔥段15克、唐芹20克、普寧豆醬10克,鹽、米酒、雞湯、胡椒粒、花生油各適量。
做法:將胡椒粒磨碎備用;咸豬骨斬件備用;脆肉鯇宰好洗凈切塊,下鹽調(diào)味備用;開鍋下油,爆香姜片,下脆肉鯇以中火煎香至金黃,取出;濺米酒,下雞湯、普寧豆醬、蔥段、胡椒碎、唐芹和咸豬骨煮5分鐘,然后把魚放入煮熟,調(diào)味即成。
 
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       脆肉鯇打火鍋是最佳之選。脆肉鯇那寬大的魚頭、肥肥的魚身,靈活的尾巴,起碼每條有十幾斤重,在水缸里自由自在的游動(dòng)著,把脆肉鯇切成薄薄的魚肉片,晶瑩剔透,還帶這一絲絲透明的淡黃色,他身上的肉肯定是又滑又爽的。
       火鍋脆肉鯇的做法很簡(jiǎn)單:先把魚的頭和尾巴部分去掉,放在一邊。剩下的魚肚子切成一片一片薄薄的肉片。魚頭從中間切成兩半。尾巴切成一塊一塊地,大約厚1厘米左右。然后把他們拿去腌料,材料有:姜、蒜、鹽、油、雞蛋白、生粉、燒酒、糖、醬油,然后伴均勻,腌個(gè)十幾分鐘。時(shí)間到了,用鍋燒水放進(jìn)姜、鹽、油,等水燒開。水開了后,把腌好的魚肉放進(jìn)水里煮熟,只要十幾秒把魚肉撈出來,蘸上醬油,就可以吃了。

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