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1,粉皮魚頭 2,蔥油魚 3,泡椒泥鰍

 寒玉琉玲 2010-11-20
粉皮魚頭

主料:花鰱魚頭1(約重750),粉皮5張   調(diào)料:熟豬油50克、紹酒30克、醬油40克、白糖2克、香糟15克、蔥段5克、姜片5克   

做法:   

1)在魚頭的兩面各劃幾刀,使其容易入味。  

2)香糟放入碗中,加入紹酒泡開,然后用紗布濾出香糟備用?! ?span lang=EN-US>

3)炒鍋上火,放入熟豬油燒至五成熱,把抹過醬油的魚頭,沿鍋邊放入鍋中煎至兩面成淡黃色,放入蔥段、姜片、紹酒、醬油、白糖、清水1000克,以水正好淹沒魚頭為度,蓋上蓋,用旺火燒沸,看到魚眼睛變白色后,倒入粉皮,再燒上2分鐘,將香糟鹵放進(jìn)去,燒一會(huì)兒,淋熟豬油起鍋,裝入湯碗內(nèi)即成
 
蔥油魚的做法



鱸魚一條,約一斤多即可,洗剝干凈;生姜去皮,切數(shù)片;蔥,切細(xì),半小碟;醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精

第二步,蒸先在鱸魚身上平行切入數(shù)刀,不要太深,翻過來也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚身上,
在魚身開口處塞入生姜讓平躺在盤子里放鍋里蒸,鍋里的水不要太多,約20-30分鐘量

第三步,加油;魚眼突出的時(shí)候差不多蒸熟。這時(shí)候起鍋,盤子里會(huì)有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、
醋把鍋里剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚身上。

   

 

泡椒泥鰍

功效:有補(bǔ)中益氣、祛除濕邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護(hù)肝之功能。泥鰍與大蒜猛火煮熟可治營養(yǎng)不良之水腫。泥鰍用油煎至焦黃加水煮湯可治小兒盜汗。泥鰍燉豆腐可治濕熱黃疸。泥鰍與蝦黃同煮服,可治陽痿不舉。    

材料:泥鰍,泡椒,花椒,姜,蒜 !   

做法:   

1)泡椒姜蒜切末,   

2)鍋內(nèi)放油下泡椒姜蒜切末炒香   

3)下泥鰍煸炒片刻   

4)放花椒的水、料酒、鹽、味素(可以放適量的肉醬或辣醬)燒四五分鐘后調(diào)味,不宜久燒,泥鰍易爛會(huì)。泥鰍鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜。

 

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