尿路感染是一種常見病，而且這種病與長期憋尿有關(guān)，  因而也就有一定的職業(yè)特點，如護士、商店營業(yè)員或者生活中有一些相關(guān)因素，如長時間乘車、途中堵車、旅游者等，其中女性罹患率更高一些。此外，長期臥床，自主行動不便，還有不太注意下身清潔的人，也易引起尿路感染。

有腎結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常、糖尿病及其他免疫系統(tǒng)疾病的人，也是容易發(fā)生泌尿道感染的危險人群。要減少尿路感染的發(fā)生，平時一個重要的方面就是避免憋尿；而且如果發(fā)現(xiàn)有尿頻、尿急、排尿灼痛或尿道口出現(xiàn)分泌物等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)以確定病原。

泌尿道結(jié)石又稱尿結(jié)石，也是一種常見疾病，而且發(fā)病原因很多，其中尿路感染就是引起尿結(jié)石的原因之一。與尿路相關(guān)的結(jié)石，醫(yī)學上稱“磷酸銨鎂結(jié)石”，也稱糞結(jié)石，這類結(jié)石往往先發(fā)生感染，然后才出現(xiàn)結(jié)石。有一點需要說明，并不是所有的細菌感染都會造成結(jié)石的，只有在受到變形桿菌、綠膿桿菌、克雷伯桿菌、葡萄球菌等具有尿素分解酶的細菌感染的情況下，才會形成結(jié)石。

結(jié)石生成之后，有一個非常不好的作用，即它成為細菌的掩蔽所，無論服用多少抗生素，也無法完全使細菌絕跡。所以，從抗菌的角度治療結(jié)石是沒有什么效果的。此后，隨著結(jié)石的不斷增大，細菌也越積越多，形成結(jié)石與細菌共存的局面。遇到此類情況，應(yīng)先解決結(jié)石，再堅持服藥以控制感染，才是根治之道。

從以上我們可以看出，憋尿可以引發(fā)尿路感染，尿路感染可導(dǎo)致尿結(jié)石，尿結(jié)石又反過來加重了尿路感染,這樣一個惡性循環(huán)提示人們：避免憋尿，是防止尿路感染、防止尿結(jié)石發(fā)生的關(guān)鍵所在是及時排尿，不讓尿液在體內(nèi)過多蓄積，細菌就不易繁殖蔓延成災(zāi)。

此外，生活中無論多忙，也應(yīng)保證及時喝水，多喝水就可能多排尿，使尿液保持清亮狀，這表明體內(nèi)的有害物質(zhì)及時排出體外了。還有一個重要的保健內(nèi)容就是注意下身清潔衛(wèi)生，不洗盆浴，這也可防止尿路感染。尿路感染減少了，發(fā)生尿結(jié)石的機會也就減少了。