膝骨關節(jié)炎是關節(jié)軟骨退行性改變致軟骨丟失、破壞，伴有關節(jié)周圍骨質增生反應的疾病，又稱骨關節(jié)病、退行性關節(jié)炎，增生性關節(jié)炎、肥大性關節(jié)炎、老年性關節(jié)炎。
女性45歲以后卵巢功能減退，雌激素水平下降，使關節(jié)軟骨代謝減弱，容易發(fā)生退行性改變。長期慢性關節(jié)勞損、膝關節(jié)負荷加重是引起該病的又一病因。
     中醫(yī)治療膝骨關節(jié)炎是從補肝腎入手。中醫(yī)理論認為：腎主骨生髓，肝主筋藏血，肝腎同源，筋骨相連。腎精盛，骨髓充，可供骨之營養(yǎng)使骨堅實；肝藏血，供給筋骨活動所需血液使之屈伸靈活。女子中年以后肝腎精血逐漸虛弱，絕經以后肝腎功能更衰，筋骨失養(yǎng)。
臨床上以補月于養(yǎng)血柔筋為法。自擬補肝養(yǎng)血柔筋湯治療女性膝骨關節(jié)炎：取當歸、川芎、白芍、雞血藤、杜仲、續(xù)斷、牛膝等諸藥合用，以養(yǎng)血柔筋，強筋壯骨，舒筋活絡止痛。補肝養(yǎng)血柔筋為治療該病之本，再根據(jù)癥狀加減，如疼痛甚、遇冷加重者，加附子、烏頭、細辛等；遇熱加重者加白花蛇舌草、忍冬藤、虎杖等；關節(jié)腫脹者加防己、蜂房、炒山甲等。水煎服，日一劑，三星期為一療程，一兩個療程后大都取得滿意效果。
中年女性平時可服用一些補腎養(yǎng)肝的中成藥如滋補肝腎丸、益腎堅骨丸等，對膝骨關節(jié)炎的防治有益。局部理療或敷一些具有活血祛風止痛作用的膏藥，對緩解疼痛有一定幫助。
     有些人患了膝骨關節(jié)炎后擔心今后會殘廢，以為必須鍛煉才能保持關節(jié)功能；有人認為得這病是因為年紀大了活動減少造成的，只要多活動就能減輕疼痛，越蒲越要活動。于是，他們忍著疼痛反復屈伸膝關節(jié)，揉按髕骨，活動膝關節(jié)，甚至長途步行1—2小時或去登山、跑步。還有人利用健身器材達到強化膝關節(jié)運動的目的。
      其實，這都是不正確的，因為過度的活動使關節(jié)軟骨磨損加重，可誘發(fā)滑膜充血引起關節(jié)積液。上下臺階、跑步都使關節(jié)受力加大，這種鍛煉只能使關節(jié)疼痛加重。即使是那些本無關節(jié)疼痛，僅有X線攝片發(fā)現(xiàn)“骨刺”的患者，這樣鍛煉一段時間后也會出現(xiàn)關節(jié)疼痛甚至關節(jié)積液。因此患了膝骨關節(jié)炎需要休息，當然不能走極端，因為完全休息不動，肌肉會因廢用而萎縮。應適當運動以保持關節(jié)的活動度及肌力。