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吳醫(yī)生講中醫(yī)：化痰奇方“滌痰湯”，痰清了竅通了、頭不暈睡眠好、生病少

吳醫(yī)生講中醫(yī)：化痰奇方“滌痰湯”，痰清了竅通了、頭不暈睡眠好、生病少。滌痰湯如何滌痰開竅？方中膽南星性烈，豁痰力強...

2025-06-27 東山威夷

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家叔用方劑丹參，川芎，紅花，葛根，她桃仁，地龍，甘草功劑量，加減，方解用法，大別山...

家叔用方劑丹參，川芎，紅花，葛根，她桃仁，地龍，甘草功劑量，加減，方解用法，大別山養(yǎng)生堂方劑丹參，川芎，紅花，葛根...

2025-12-10 鶴年養(yǎng)生

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肺結節(jié) 3 個散結方，不藏著掖著，能幫一個是一個

肺結節(jié) 3 個散結方，不藏著掖著，能幫一個是一個.【主治】用于氣陰兩虛挾痰瘀型肺結節(jié)?！痉浇狻糠街斜鄙硡⒆剃帩櫡危阖?..

2024-12-10 勇無止境879

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1800年前的“古方”，如何精準命中現(xiàn)代人的“新病”？

1800年前的“古方”，如何精準命中現(xiàn)代人的“新病”？前者是“太陽傷寒證”，核心是寒邪把毛孔給閉住了，要用麻黃湯這樣的...

2025-12-11 金陵養(yǎng)身樁

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低壓高總降不下來？中醫(yī)3招或許能幫你“穩(wěn)血壓”

中醫(yī)3招或許能幫你“穩(wěn)血壓”明明高壓（收縮壓）沒超標，低壓（舒張壓）卻居高不下，頭暈、乏力、胸悶輪番找上門，可以試一...

2025-12-10 秋江清雨

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治脾胃最管用的方法！舌中凹用補中益氣丸，舌中凸用木香順氣丸！

舌中凹用補中益氣丸，舌中凸用木香順氣丸！脾虛有兩個發(fā)展方向，一是脾臟運化沒力氣了，導致身體里的“痰濕垃圾”多了；二...

2025-12-09 坦然男

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【中醫(yī)與傳統(tǒng)文化】中醫(yī)經典文獻中的養(yǎng)生基本思想：順應四時天人相應

【按語】古代哲學認為，陰陽是天地萬物存在發(fā)展的根本和控制動力，同時也是天地自然與人體五臟六腑、四肢九竅經脈相貫通的...

2023-05-30 見青黃

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應網友說說：小建中湯與小柴胡湯的區(qū)別說到小建中湯，就會想到仲景的

應網友說說：小建中湯與小柴胡湯的區(qū)別說到小建中湯，就會想到仲景的應網友說說：小建中湯與小柴胡湯的區(qū)別。小建中湯：飴...

2024-08-05 厚怡

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完整健身：（上篇）洗髓的真義：被誤解千年的生命升華哲學世人皆聞《易筋洗髓經》，

這并非一部武功秘籍，而是一套關于生命革新與升華的終極哲學與實踐體系。完整健身：（上篇）洗髓的真義：被誤解千年的生命...

2025-11-20 tjboyue

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只用一味中藥，幫你把體內的痰濕全部化掉

只用一味中藥，幫你把體內的痰濕全部化掉大家好，我是陽叔子，一位中醫(yī)學者，今天我要和大家分享一味非常出色的中藥——半...

2023-10-25 昵稱65820384

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《內經呼吸》：養(yǎng)生也可以從呼吸開始

日本自然療法專家石原結實(Ishihara Yuumi)說:“過了四十歲，我們的下半身就會開始縮水，好像碰到了干燥劑?！彼凇稉敉巳f...

2025-12-01 tjboyue

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諸氣關系圖
2025-12-10 tjboyue
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【馮世綸：慢性闌尾炎】

【馮世綸：慢性闌尾炎】馮世綸臨床實錄：六經辨治慢性闌尾炎，這些方證辨證思路值得收藏。3. 厥陰病寒熱錯雜證（四逆散合桂...

2025-12-11 石門易卜

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【楊震：傷寒論六病辨治-肝硬化】

【楊震：傷寒論六病辨治-肝硬化】國醫(yī)大師楊震：六經辨治肝硬化，舌脈腹診詳解析與精準方藥。舌象為舌淡紫，苔白滑；此證為...

2025-12-11 石門易卜

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練太極拳這個想法很重要，看完用你就懂了為什么用意不用力

經絡里的氣進入關節(jié)，會在關節(jié)里形成環(huán)流，進入丹田也會形成環(huán)流。丹田的環(huán)流催動公轉，關節(jié)的環(huán)流催動自轉。隨著腳下重心...

2025-12-11 tjboyue

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眼睛有問題，根源在肝，一個中成藥，從肝上補，眼睛越來越明亮

眼睛有問題，根源在肝，一個中成藥，從肝上補，眼睛越來越明亮。眼睛出現(xiàn)3種情況，可能是肝出了問題01.當肝陰不足時，眼睛...

2023-09-25 悟道然

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劍意無痕：有一點需要強調和說明的，“內氣”（內勁）的呼吸與純粹的外呼吸不是一回事哦...

內功中“內氣”是在“肌肉舒縮”的同時，依賴外呼吸與之配合的結果或“產物”，通俗點講，就是“一定不...劍意無痕：有一點...

2025-12-11 tjboyue

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省名中醫(yī)高松壽院長：高血壓——我有一張“平肝穩(wěn)壓方”，從醫(yī)50年珍藏，今日公開分享！...

許多朋友常年與高血壓相伴，每天靠藥片維持，還總被頭暈、心悸、失眠困擾，甚至以為這輩子都離不開降壓藥了。省名中醫(yī)高松...

2025-12-11 秋江清雨

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160條經方方證，一覽（下）

134、無汗而咳嗽、無汗而發(fā)熱、無汗而惡寒、無汗而頭痛，脈浮緊數，體溫38.1°（麻黃）+清水涕、水舌（半夏、干姜、細辛）+...

2025-12-09 雨季不再來0v2s

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元靜227622187：別再把站樁當成“擺造型”了！真正的站樁高手，拼的從不是姿勢多標準，而...

真正的站樁高手，拼的從不是姿勢多標準，而是能不能讓心沉下來。站樁的最高境界，說白了就是心靜、神定——腦子里不瞎琢磨...

2025-12-11 tjboyue

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太極拳養(yǎng)生的真諦是以腰行拳、氣沉丹田、息息歸臍，深達性命根蒂

太極拳養(yǎng)生的真諦是以腰行拳、氣沉丹田、息息歸臍，深達性命根蒂。真太極，內勁由四梢斂腰、腰主宰周身，輕靈無濁，遵循“...

2025-12-10 tjboyue

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『消失的古方』（同仁堂/李時珍）虎骨藥酒

2024-12-10 一葉一如來
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《醫(yī)理真?zhèn)鳌逢柼搯柎鹬?8：吐清水不止非胃寒？腎水泛溢的辨證與治法

腎水泛溢的辨證與治法。鄭欽安在《醫(yī)理真?zhèn)鳌分芯吞岢隽艘粋€獨特的見解，他認為這種服溫中補火藥無效的吐清水不止之癥，很...

2025-09-03 悅草盆

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肝腎虧虛：組成為熟地 15~30 克、山茱萸 9~15 克、白芍 9~15 克、當歸 9~15 克、柴胡 6~9...

肝腎虧虛：組成為熟地 15~30 克、山茱萸 9~15 克、白芍 9~15 克、當歸 9~15 克、柴胡 6~9 克、肉桂 1~3 克、枸杞子 9~12 克...

2025-09-14 海闊天空x6tmas

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郭生白本能系統(tǒng)醫(yī)學內源性疾病自主調節(jié)法——11四逆散加附子湯：疏肝解郁，溫陽救逆之變

郭生白本能系統(tǒng)醫(yī)學內源性疾病自主調節(jié)法——11四逆散加附子湯：疏肝解郁，溫陽救逆之變。本方由四逆散（柴胡、枳殼、白芍...

2025-06-23 勇敢的芯2

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鄒氏婦科：【鄒勇】黃元御下氣湯麻瑞亭驗方通全身氣機詳解（秘方）
2025-12-10 新用戶5616Y0eR
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站樁中“練功”與“功練”——從刻意有為到生命自動化的覺醒之路

站樁中“練功”與“功練”——從刻意有為到生命自動化的覺醒之路。而站樁的最高奧秘，在于實現(xiàn)“功練”的翻轉——讓功夫脫...

2025-12-11 tjboyue

4

天下事一笑了之：差之毫厘，謬以千里！站樁要注意的十三個細節(jié)：一、虛靈頂勁。虛靈頂勁...

站樁要注意的十三個細節(jié)：一、虛靈頂勁。虛靈頂勁不是頂的前額頭，也不是頂的百會，是頂到百會穴的后面一點點，所以相當于...

2025-12-11 wangming72

5

淺談站樁氣感

淺談站樁氣感。練習站樁一定的時間，會產生氣感。在直播間經常聽一些大師強調，站樁不要追求氣感。我則認為，氣感恰恰是站...

2025-12-08 清泉1

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補脾益腸丸

補脾益腸丸。補脾益腸丸，由黃芪、黨參、炒白術、肉桂、延胡索、干姜、白芍、砂仁、赤石脂、補骨脂等15味中藥組成，黃芪、...

2024-01-14 新用戶8819Qt8G

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黃煌：血府逐瘀湯治愈頑固性呃逆2例

黃煌：血府逐瘀湯治愈頑固性呃逆2例。服藥一劑后，呃逆即除。患者于1978年9月2日開始頭痛流涕，以后逐漸加劇，17日并有呃逆...

2025-01-15 悟道上善若水

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突破常用劑量，這八味中藥“大變身”！

論以理性視角審視珠寶與人的適配關系。然而，筆者認為，我們更應以發(fā)展的、理性的眼光審視這一現(xiàn)象，將其從模糊的經驗感知...

2025-12-10 飲膳達人

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群方之首桂枝湯太神了！5味藥調和陰陽，能治感冒、頸痛、蕁麻疹

5味藥調和陰陽，能治感冒、頸痛、蕁麻疹。桂枝湯能治啥？桂枝湯里桂枝發(fā)散風寒，白芍收斂虛汗、固護正氣，生姜大棗溫養(yǎng)脾胃...

2025-12-11 金陵養(yǎng)身樁

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脾虛百病生！記住5個補脾方，補足五臟虛！
2025-12-09 liuenk5gb
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濕熱纏身別亂用藥！中醫(yī)“祛濕三劍客”精準對癥，教你1分鐘選對

- 核心特點：既清內熱，又祛濕氣，專門針對“濕熱并重”的情況，也就是濕和熱的癥狀都很明顯，還堵著全身氣機。- 調理邏輯...

2025-12-08 昵稱38581767

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肺結節(jié)從6mm到消失，她沒用中成藥！我為何不用成藥？因人調方，這7味才是“散結王牌”！

肺結節(jié)從6mm到消失，她沒用中成藥！經常有人拿著報告單問我：“武大夫，有沒有哪種現(xiàn)成的中成藥，吃了結節(jié)就能消？”我都會...

2025-12-10 新用戶5616Y0eR

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金匱腎氣丸別單吃！加1味祛濕王，10天退白膩苔，人不沉、腰不酸

先搞懂一個關鍵點：舌苔白膩不是單純的“腎陽虛”，大多是“陽虛夾濕”——就像家里的暖氣（腎陽）不夠熱，還漏雨（濕氣）...

2025-12-09 昵稱38581767

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好好生活，好好站樁

長老的兩位徒弟，曾有往碗里放核桃和大米的事情。其中一位先放了大米，然后放核桃，結果核桃裝不下。另一位則在碗里先放了...

2025-12-05 tjboyue

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中醫(yī)公認的 “活血天花板”！名氣碾壓當歸，3 組方搞定全身瘀血

名氣碾壓當歸，3 組方搞定全身瘀血。今天給大家講 3 個簡單的搭配，不同部位的瘀血怎么用丹參，都一清二楚！就可以參考丹參...

2025-12-11 秋江清雨

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古傳民間健身術：“搓腰功”激發(fā)命門之火

2025-12-11 隨求小筑
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站樁收功十字訣

元靜227622187：站樁收功十字訣一樁要站妙，收功更重要不收功亂跑，元氣滿地掉雙掌疊丹田，好似揉面團九圈順時揉，六圈逆時...

2025-07-08 tjboyue

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站樁核心揭秘：兩種樁功，兩種境界

古人說過：上古有真人者，提望天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若依。這句話說的正是站樁的核心，通過靜定之功喚...

2025-09-18 tjboyue

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站樁一定要懂得3個樁功原理，它們都源于人體本能（自然）
2025-10-17 tjboyue
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太極龍霄：#什么是太極拳中的“靜”?# 太極拳中的“靜”：身心歸序的核心修行 ...

太極龍霄：#什么是太極拳中的“靜”?# 太極拳中的“靜”：身心歸序的核心修行太極拳中的“靜”，并非靜止不動的沉寂，而是...

2025-12-11 tjboyue

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長壽的10個好習慣

長壽的10個好習慣。打開今日頭條查看圖片詳情。第一個：梳頭就是通經絡。第二個：抓握就是防癡呆。第三個：閉眼就是去肝血...

2025-12-11 云語禪心

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太極的秘密：虛領頂勁如何做才是對的？大家好，今天我再講一下虛領頂勁的事。之前我發(fā)過...
2025-12-11 tjboyue
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1952年，爺爺用全家一個月的口糧換來一個糖尿病方子，半年用它治

1952年，爺爺用全家一個月的口糧換來一個糖尿病方子，半年用它治1952年，爺爺用全家一個月的口糧換來一個糖尿病方子，半年...

2023-11-02 文瑞大書館

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陰虛體質的全面調理方案

2025-12-10 音圓
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太極拳的呼吸:自然為始，拳勢為導，丹田為根！

太極拳的呼吸:自然為始，拳勢為導，丹田為根！核心總綱：自然為始，拳勢為導，丹田為根。第二階段：進階階段 —— 拳勢呼吸...

2025-12-05 tjboyue

4

蒙面說懸案：秘法傳承——《筋拔斷》?！敖畎螖嗍墙罱浌Φ幕A功之一”，它是一切武術與...
2025-02-05 天下小糧倉
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中醫(yī)原芳芳: 中藥歸經決定效果，同樣的藥，懂歸經的人用效果翻倍！ #健康科普 #漲知識

中醫(yī)原芳芳: 中藥歸經決定效果，同樣的藥，懂歸經的人用效果翻倍！

2025-12-06 稀里糊涂hhjw1a

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淺析：太極拳入門第一勁

淺析：太極拳入門第一勁。在太極拳的修煉體系中，懂勁是承上啟下的關鍵階段，而沉勁則是懂勁的根基。若將太極拳比作一座大...

2025-12-10 tjboyue

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練好太極拳內功秘籍大揭秘！松柔、采氣、運氣，意氣力統(tǒng)一讓內勁通達四梢！

丹田是內氣的“總庫”，運氣的核心是讓丹田內的氣“活起來”——通過不同方向的旋轉，增強丹田對氣的掌控力，為后續(xù)“以氣...

2025-12-10 tjboyue

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?斑塊的弱點找到了，猛吃這三樣，血管比泉水還清澈，血管淤堵長斑塊，愁壞多少中老年人。

斑塊的弱點找到了，猛吃這三樣，血管比泉水還清澈，血管淤堵長斑塊，愁壞多少中老年人。人到中年，代謝功能逐漸減弱，氣血...

2025-12-09 坦然男

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張仲景治療精神病的方劑主要有以下幾個：1.黃連湯：黃連、干姜、桂枝、甘草、人參、半夏...

2.半夏瀉心湯：半夏、黃芩、黃連、干姜、甘草、人參、大棗、粳米等。張仲景治療精神病的方劑主要有以下幾個：1.黃連湯：黃...

2025-12-07 書香中醫(yī)專科館

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為何鬼門十三針傳人都說“醫(yī)不過七”？第八針開始便是與鬼共舞？

''師父，您多年不用那套針了......''李明德神色復雜地看著王老從青布包中取出一個精致的檀木盒子。一個月后，王老派人送來...

2025-07-12 文藝06

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用張仲景邏輯出方：藥食同源補陽益腎方

用張仲景邏輯出方：藥食同源補陽益腎方。根據張仲景“藥食同源”思想及“補陽益腎”原則，結合《傷寒雜病論》組方邏輯，擬...

2025-06-26 海闊天空x6tmas

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脾腎陽虛十大中成藥！告別手腳冰涼、大便稀溏、畏寒腹瀉、腰酸乏力！

脾腎陽虛十大中成藥！今天就為大家梳理臨床常用的十大脾腎陽虛中成藥，從核心成分到用法用量，從適應癥到注意事項，一文講...

2025-12-10 空谷幽蘭80

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一個氣血雙補的中成藥——八珍丸，4種搭配，療效翻倍！

一個氣血雙補的中成藥——八珍丸，4種搭配，療效翻倍！八珍丸氣血雙補，直接吃太可惜，搭配四個中成藥效果提升200%！如果你...

2025-12-09 空谷幽蘭80

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除了開塞露和乳糖，功能性便秘還能怎么辦？12款中成藥效果好！

12款中成藥效果好！功能性便秘，屬于功能性腸病的一種，主要表現(xiàn)為排便困難、排便次數減少或排便不盡感，且不符合便秘型腸...

2023-09-22 mxb08

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