解決問題的5個層次，90%的人停在第2層。這個世界上，大多數(shù)人其實并不擅長解決問題。他們不是不努力解決問題，而是壓根不知道問題的本質(zhì)在哪。他們不是在解決問題，而是在用問題做事。層次越高的人，越不怕問題。只有那1%的人，在5層之間自由游走，他們不怕問題，因為他們知道：問題是我升級的機會，而不是命運的刁難。但如果你開始愿意承認，問題的本質(zhì)也許不是“怎么解決”，而是“我還配不配擁有這個問題”——。

善惡功過格實修對照表 功多者得福，過多者得咎！四·一德（百功）?！肮Α保ㄊ脼橐还Γ?7.受辱不怨————————————（一次一功）。34.斗量施人，給人方便———————（一次一功）。36.禮頌經(jīng)文————————————（一次一功）?！吧啤保ㄊ橐簧疲簧茷槭Γ?5.救人—————————————（一次一善）?！暗隆保ㄊ茷橐坏?，一德為百功）76.救人一命——————————（一命一德）。

真如之性，既被三毒之所覆蓋，若不超彼三大恒沙毒惡之心，云何名為解脫？對于癡毒，由持如是戒定慧等三種凈法，故能超彼三毒成佛道也。欲得佛土，當(dāng)凈其心，隨其心凈，則佛土凈也。以大慈悲，憐愍一切，故于清凈法體中，出如是三聚凈戒六波羅蜜微妙法乳，養(yǎng)育一切求解脫者。以此七法喻于七事，一切眾生由此七法沐浴莊嚴，能除毒心無明垢穢。若心無實，口誦空名，三毒內(nèi)臻，人我填臆，將無明心不見佛，徒爾費功。佛性不從心外得。

倪海廈《天紀》筆記15：太陽落陷，吉處藏兇，六親不靠（4例）22歲逃難到臺灣，24歲見紅鸞星，紅鸞星動逢太陽落陷，預(yù)示這次婚姻不吉，35歲入子女宮，丈夫去世（因36太陽落陷代表丈夫沒有了），只剩下兒子。天喜紅鸞星在命宮、夫妻宮吉，在父母宮、朋友宮、兄弟宮主偏房格。本命命宮天鉞星，無科權(quán)祿相會，財帛宮巨門（殺星）落陷，該命不是做生意的，有公職。34-43對會兄弟宮化忌，38歲本宮太陽（太陽也代表兄弟）落陷，兄弟有兇。

蔡倫先仔細研究了前人造紙的經(jīng)驗，知道了制造麻紙的原理就是把麻的纖維搗爛，壓成薄片。蔡倫把自己改進造紙術(shù)的經(jīng)過上奏漢和帝。蔡倫在漢安帝的時候被封為龍亭侯，所以人們就把蔡倫造的紙叫做“蔡侯紙”。第四章 張衡發(fā)明地動儀　　在震驚西方世界的天文學(xué)家哥白尼、開普勒、伽利略出現(xiàn)之前一千多年，我國誕生了一位偉大的天文學(xué)家，他的名字叫張衡。在張衡研制成功地動儀后，過了1700多年，歐洲才制造出同地動儀相類似的儀器。

《錢氏家訓(xùn)》思維導(dǎo)圖?！跺X氏家訓(xùn)》大的結(jié)構(gòu)，是非常清晰 的，總共分為個人篇、家庭篇、社會篇和國家篇四個篇章，我相信錢王在撰寫家訓(xùn)的時候，應(yīng)該是有考慮到儒家經(jīng)典的修身齊家治國平天下的。需要說明的是，“心術(shù)不可得罪于天地，言行皆當(dāng)無愧于圣賢”這句總論，即可以作為“心術(shù)與言行”部分的總論，也可以作為整個個人篇的總論，甚至可以作為整個《錢氏家訓(xùn)》的總論，似乎并無不妥，本圖將其作為“心術(shù)與言行”部分的總論。

轉(zhuǎn)念作業(yè)模板轉(zhuǎn)念作業(yè)的進行步驟。轉(zhuǎn)念，也叫反躬自問，包含了轉(zhuǎn)念作業(yè)單和以及四句問話和反向思考。(例：我希望保羅承認他錯了, 我希望他向我道歉)(例：我再也不想感受到保羅對我的不肯定。四句問話：用下面的四句問話與反向思考，來審查轉(zhuǎn)念作業(yè)單上寫的每一個句子。比如說，在上面的作業(yè)單舉例中，你第一個質(zhì)疑的念頭是“我對保羅感到很生氣，因為他不肯聽我說話?！北热缯f，“保羅不了解我”可以反向成“保羅的確了解我”。

拜倫·凱蒂-《轉(zhuǎn)念作業(yè)》拜倫·凱蒂被譽為美國當(dāng)今20大心靈導(dǎo)師之一, 其帶領(lǐng)的轉(zhuǎn)念作業(yè)更被譽之為簡單、有效，且具威力的找出造成痛苦的潛在心念工具,其程序可被運用到個人自我、人際關(guān)系、.職場、工作….等層面，是諮商輔導(dǎo)工作者的助人利器.The work 是 一個 信念檢驗程序，一個直接、簡單而有效的程序檢視您頭腦打結(jié)的問題，進一步立即改變您的信念,生命當(dāng)下變得輕松有活力。凱蒂的著作：拜倫凱蒂的轉(zhuǎn)念作業(yè)單(Worksheet)

中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)基礎(chǔ)理論。2014 年 4 月，教育部頒布的 《關(guān)于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務(wù)的意見》 中指出：“研究提出各學(xué)段學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系，明確學(xué)生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力”,并將“學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系”的研制與構(gòu)建作為推進課程改革深化發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，該文件的頒布為“核心素養(yǎng)”理論的深入研究和實踐開展指明了方向。2：是通過教育實踐落實核心素養(yǎng)。

800個常用成語分類大全(史上最全,必須收藏) | 特別推薦。6.來自歷史故事的成語。10.來自寓言故事的成語。18.帶有近義詞的成語。23.含有動物名稱的成語。24.含有兩個動物名稱的成語。26.含有昆蟲名稱的成語。28.描寫人物神態(tài)的成語。33.帶有“龍”字的成語。34.：源自于寓言故事的成語。36.首尾同字的成語。37.帶有鳥類名稱的成語。45.含有“云”字的成語。46.含有“雨”字的成語。47.含有“水”字的成語。55.描寫人物神態(tài)的成語。

我采訪了500位焦慮癥患者，總結(jié)出5本對大家有幫助的書?？煞譃槁越箲]，即廣泛性焦慮（generalized anxiety）和急性焦慮，即驚恐發(fā)作（panic attack）兩種形式。三、《精神焦慮的自救》之前患病的時候偶然看到的這本書，書名叫《精神焦慮癥的自救》，一本討論神經(jīng)疾病方面的書籍，竟然能寫的大道至簡，能讓絕大多數(shù)人看懂并且能輕松的讀下來，真的很不容易。作者：張德芬。書中三句很經(jīng)典的話： 書中的經(jīng)典：

陳獨秀即將離開北京，臨行前，和李大釗一起，帶著妻兒學(xué)生去爬長城，兩人在下面展望未來，探討路在何方，孩子們在爬長城，到了一段高地，一伙人在那里齊聲朗誦李大釗寫的《青春》：……陳獨秀和陳延年、陳喬年父子，從最初的兒子怨恨父親，不理解父親，給父親搞惡作劇，到慢慢地理解父親，尊重父親，到最后父子同心同德，共同走在革命道路上，父子關(guān)系的改變和延年喬年兩兄弟人生指導(dǎo)思想的改變，讓人欣喜。

思維導(dǎo)圖還能這樣用！法琦分享了幾張思維導(dǎo)圖，都是在學(xué)生工作中實打?qū)嵉膽?yīng)用，我覺得特別好，這些圖整合起來，幾乎包括了二級學(xué)院大半部分的學(xué)生工作，很有啟發(fā)，就在這里，分享法琦的圖。說明下，法琦同志，是我們工作室的成員之一，也是思維導(dǎo)圖實踐達人呀。學(xué)工隊伍的分工，按照條塊結(jié)合的模式來的，圖中不僅顯示了文傳學(xué)院的團隊都有哪些人，每個人帶多少學(xué)生，帶的是哪些班級的學(xué)生，這個班級的有多少人，班主任是誰。

一張圖認全常用漢字（完整版）水滴為大家?guī)砹嗣檎鹣壬瓌?chuàng)的一張漢字學(xué)習(xí)表，兩張A4紙包含所有常用漢字，隨身攜帶，比字典還方便。為貫徹國務(wù)院的文件，茅為震先生將《通用規(guī)范漢字表》中的一級漢字進行了編制（對漢字的定量、定形、定音、定序都嚴格按國家標準進行設(shè)計）。1、推動規(guī)范漢字的普及：國家《通用規(guī)范漢字表》的漢字是按筆劃編號排列的，只是一個標準規(guī)范，查字不很方便，實用性不強。

手動報警按鈕是火災(zāi)報警系統(tǒng)中的一個設(shè)備類型，當(dāng)人員發(fā)生火災(zāi)時在火災(zāi)探測器沒有探測到火災(zāi)的時候人員手動按下手動報警按鈕，報告火災(zāi)信號?；馂?zāi)報警裝置：火災(zāi)報警控制器和火災(zāi)顯示盤。在火災(zāi)自動報警系統(tǒng)中，當(dāng)接受到來自觸發(fā)器件的火災(zāi)信號后，能自動或手動啟動相關(guān)消防設(shè)備并顯示其工作狀態(tài)的設(shè)備，稱為消防聯(lián)動控制裝置，火災(zāi)報警控制器與聯(lián)動裝置之間通過輸出類型的模塊來進行連接，一般的聯(lián)動控制裝置有5類系統(tǒng)：

為建立抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線而斗爭--阿錢學(xué)黨史思維導(dǎo)圖026.被日本人鎮(zhèn)壓也就算了，我搞抗日游行，居然還被中國的國民黨軍警鎮(zhèn)壓，豈有此理？！共產(chǎn)黨一貫主張抗日，國民黨則是半推半就，不情不愿。張楊兩人做老蔣工作，要求抗日，老蔣不允許，兩人無奈，12月12日凌晨扣押了老蔣，采取了兵諫，逼他抗日，這就是西安事變。隨后，周恩來和張楊共同努力，迫使蔣介石答應(yīng)抗日。毛主席一直在研究抗日問題，戰(zhàn)爭是什么性質(zhì)？

天才會把自己大腦最清醒的時間用于工作，其他時間的活動，往往都在為這段創(chuàng)作時間積蓄能量?？梢钥吹剑前菀惶旎ㄔ陂喿x和寫作上的時間，超過了10個小時。巴爾扎克的日程表。在每天 50 杯黑咖啡的刺激下繼續(xù)寫作 6 個半小時，社交和運動的時間被壓縮在兩個小時之內(nèi)。達爾文的日程表。時間管理的本質(zhì)，不是對時間進行管理，而是對行為進行管理。時間本身是無法管理的，每個人每一天都只有24小時，任何人都無法延長或縮短時間。

你的擔(dān)心 --女神節(jié)，致敬所有不容易的中年已婚女神！家庭未必理解，社會期待也高；你擔(dān)心家庭的未來。家庭賺錢不多，物價日益飛漲；想家庭和美，卻常常事與愿違；

阿錢老師90分鐘的魔力?！景㈠X老師按語】：12月5日上午，在靈昆島，給少藝校的老師們分享思維導(dǎo)圖。阿錢老師教我用思維導(dǎo)圖規(guī)劃自己的未來 ，很感恩遇見這么好的老師。猶如今日阿錢老師說的那樣，你要相信自己，關(guān)于思維導(dǎo)圖，你已經(jīng)超過了百分之90的人，這也給了我力量。謝謝阿錢老師分享的思維導(dǎo)圖，謝謝阿錢老師分享的這句話，它也將成為我的座右銘，我現(xiàn)在已經(jīng)開始行動。阿錢老師的目標是影響4000萬人，我已被他成功說服。

所有同學(xué)都報名了計算機一級考試，11月21、22日就要考了，也就一個月不到的時間。大部分同學(xué)也都報名了英語三級考試，12月13日早上要考試，也就兩個月的時間。你要做的事情，根據(jù)“重要”和“緊急”兩個維度進行劃分，會得到四個象限：第二象限的事情，有計劃地做?？荚噧?nèi)容分為六個部分，假設(shè)都平均花時間（當(dāng)然現(xiàn)實情況是，你哪部分厲害點，就可以少花點時間），現(xiàn)在距離考試，只有25天時間，每個項目，你只能花4天時間。