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如何百病自消
腎氣不足，生百病！1個全身動作，拉開膀胱經(jīng)，腎臟有活力
腎氣不足生百病！每天1個動作，拉通膀胱經(jīng)，腎臟更有活力
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花幾分鐘做這2個簡單動作，相當(dāng)于吃六味地黃丸，補腎又排毒！
兩個小動作，讓你躺著就養(yǎng)生，每天五分鐘，補腎又排毒
每天床上兩個簡單動作能補腎排毒！
床上一個動作相當(dāng)于六味地黃丸，每天5分鐘，補腎又排毒！
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1個動作，每天堅持5分鐘，拉通膀胱經(jīng)，濕寒、濕熱、淤毒全都趕走
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筋長一寸,壽延十年!央視《健康之路》最全抻筋法,每天5分鐘,百病無憂
這個動作做一做，打通膀胱經(jīng)，去除體內(nèi)之毒，祛濕又養(yǎng)生
打通膀胱經(jīng)的1個動作，輕松排毒又健康！
一個簡單動作，每天5分鐘，腰不酸，腎不虛，百病消！
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