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老中醫(yī)穴位養(yǎng)生60、70、80、90后都可試一試
?秋冬晨起后的這些癥狀，說明你身體虛了、寒了。此時艾灸，刻不容緩！
艾灸必須要注意：不要擾亂氣血
長按2個黃金點，調(diào)氣血養(yǎng)脾胃，養(yǎng)出長壽體質(zhì)
吃什么補氣血？
人體五大黃金穴位 常按摩可防病抗衰老
人體自帶“抗衰老”穴，3大黃金穴位，疏通經(jīng)絡，增強身體抵抗力
做艾灸時必須知道的秘密，走出艾灸的誤區(qū)
當歸養(yǎng)生 | 千萬別“艾”錯！
10年傳承10萬人，無極太極更養(yǎng)人
容易生病按這里，每天5分鐘，氣血越來越足，免疫越來越強
怎么理解人體出現(xiàn)的氣血陰陽四大虛證！
人體上有四個“黃金窩”，若能每天拍一拍，五臟六腑都舒暢
三伏，排淤黃金期！?寒濕重有“淤”，灸通4穴，防全身結節(jié)！
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痔瘡、抑郁、高血壓等原來都是因為它，它才是人體命根子！
一個補血食方 兩個黃金穴位，讓你氣血充足，精神煥發(fā)！
一個補血食方 兩個黃金穴位，讓你氣血充足，精神煥發(fā)！.mp4
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睡前是養(yǎng)生黃金期，揉揉頭上這一穴，疏通“生命線”，長壽惹人羨
人體5大黃金穴位，個個都是隱藏的“特效穴”，跟著揉一揉吧！
人體5大黃金穴位，再不揉起，我們就老了！
9個人體重要的穴位一覽，每個都是隱藏的黃金穴位，按好的效果堪比吃藥，收好吧
虛火實火都有吃什么藥
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