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“失眠搓腳,早起搓手,快速入眠手搓腳,“搓”好了很多人的失眠” 的更多相關(guān)文章
失眠搓腳,早醒揉手,多少失眠都是這么搓好的!
兩個(gè)穴位,一個(gè)補(bǔ)腎,一個(gè)疏肝,男女都能用 腳心的位置有一個(gè)腎經(jīng)好
搓腳心的養(yǎng)生之法
涌泉穴是人體的生命之泉
中醫(yī)健康課堂|失眠搓腳,早醒揉手,多少失眠都是這么搓好的!
失眠搓腳,早醒揉手,專治失眠的好方法!
睡前泡腳搓腳心,刺激“涌泉”補(bǔ)肝益腎
涌泉穴——人體自帶的長壽穴,常搓它,能防治50種疾病!
足少陰腎經(jīng)第一穴:補(bǔ)腎安神降血壓
81歲老中醫(yī):想要活得好、活得長,手腳之上就有“長壽藥”!
太神奇了!手心拍腳心,養(yǎng)生功效居然這么多!
失眠多夢睡不好,睡前搓一搓,做夢都是甜的
[男性保健]按這里竟能讓男人直起腰
補(bǔ)腎要穴—涌泉穴
摩擦涌泉穴可消除失眠癥-其他摩擦療法 ; 人體穴位圖
養(yǎng)生必養(yǎng)腎
晚上睡不著,摳腳部哪里的穴位有用?
沒事搓搓腳心 補(bǔ)腎益氣
教你一招“封住涌泉穴”,能自動(dòng)打通12經(jīng)絡(luò),百病自然出無蹤!
五心穴,人體內(nèi)陰陽循環(huán)的入口
【轉(zhuǎn)載】搓腳養(yǎng)生
涌泉穴的好處,養(yǎng)生方法
益壽延年常健“腎”
夏天艾灸一定不要放過涌泉穴,一旦把它打通,從腳一直補(bǔ)到頭
氣血:睡前做個(gè)動(dòng)作,把耗散的氣血收回來,比吃什么都補(bǔ)
常搓腳心有益活血通絡(luò)強(qiáng)身健體
每日關(guān)注一個(gè)穴位:涌泉穴,厥寒厥熱涌泉清。
低頭摸腳,百病治好,很多病在腳上都有開關(guān),只是你不知道!
驚呆了!揉一次腳,勝過泡十次腳!
一穴打開,百脈皆通!看一遍年輕10歲!