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凌晨3、4點(diǎn)鐘就會醒問題是肺
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夜里這兩個時間最容易醒：
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早醒
失眠的原因找到了，不是喝酒，而是陽不入陰...
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為啥你會凌晨3、4點(diǎn)就醒
入睡困難半夜總醒原因？
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凌晨總是“自然醒”是怎么回事？中醫(yī)：無外乎2個原因，早做了解
【凌晨3、4點(diǎn)醒來，是肺經(jīng)堵塞了】
動態(tài)
【肝郁化火】【氣血很重要】【舌頭有裂紋的多種原因】【肝郁化火.】睡眠不佳晚上睡不著，心里一團(tuán)火熱，燥...
為什么凌晨1
陰虛火旺不止是腎的原因，還有肝和肺！送你一味藥，滋腎養(yǎng)肝潤肺
【凌晨2、3睡不著，是肝經(jīng)、肺經(jīng)堵塞了】
常在半夜3、4點(diǎn)醒來，很難再入睡，可能是2個原因?qū)е碌?，睡前學(xué)會一個小細(xì)節(jié)，或讓你一覺睡到天亮~
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睡眠淺，睡不著？三個穴位，實(shí)現(xiàn)深度睡眠再見失眠
中醫(yī) | 西醫(yī)搞不定的失眠、易醒、多夢，中醫(yī)把它“連根拔”！
