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上癮行為，正在毀掉你
上癮性行為，正在毀掉成年人
成癮的秘密—多巴胺回路
別讓上癮，毀掉你的人生
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如何戒掉上癮癥？
腦科學(xué)告訴我們電子游戲如何影響玩家大腦？看完這篇你就知道該怎樣安排孩子的電子游戲了
戒掉“上癮”，實(shí)現(xiàn)自律，還可以這樣做
行為上癮的原因是什么？該如何克服呢？
性上癮、手機(jī)上癮、購(gòu)物癖，每個(gè)人都有“癮”，越樂于助人越容易出軌成癮，這5個(gè)方法能讓你變自律，世界上成本最低升值方式是這...
性癮、游戲癮、手機(jī)癮…你為什么容易上癮？如何戒癮？
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警惕孩子對(duì)“垃圾快樂”上癮 ，關(guān)鍵做好這三件事
這篇文章能讓你戒游戲
《上癮》：這本書，教你如何做出能賺大錢的產(chǎn)品
為什么青少年更容易有網(wǎng)癮
戒掉壞習(xí)慣成為自律精英
玩轉(zhuǎn)戒煙，沒什么可難的（原創(chuàng)）
【戒掉“多巴胺”，才是最頂級(jí)的自律??】
生活中“三大癮”，極易毀掉一個(gè)人，有一個(gè)也要戒掉了
真正自律的人都在戒掉「多巴胺」，愛上「內(nèi)啡肽」
你有多自律，就有多美好
成年人最高級(jí)的自律，需要戒掉這3點(diǎn)！
我們或許永遠(yuǎn)都治不好“手機(jī)成癮”這個(gè)病
??告別擺爛秘?7部看完自律成癮的紀(jì)錄片
放暑假孩子就擺爛？每個(gè)自律的孩子背后，都站著會(huì)管的父母
每個(gè)自律的孩子背后，都站著會(huì)“管”的父母
刷了一個(gè)中午的抖音，我有2點(diǎn)意外收獲
