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自己的人生，只能經(jīng)由自己定義
如何讓內(nèi)心變得強(qiáng)大：學(xué)會尊重自己的內(nèi)心，不要做一個(gè)太隨和的人
余華說：試著安靜下來，不要讓煩惱和焦慮，毀掉你本就不多的熱情和定力。心可以碎，手不能停，該干什么干什么，在崩潰中繼續(xù)前行
有一本書叫， 激發(fā)心中的力量(張昌輝)
一日禪集錦（438）
都說幸福如飲水，冷暖自知。
什么叫（夢想、現(xiàn)實(shí)、堅(jiān)持、突破、定力、信念）
早安心語：堅(jiān)定不移的過程，叫做定力；不忘初心的努力，叫做信念
定力
循著自己的內(nèi)心
(1)如何克制內(nèi)心的浮躁？
有一種結(jié)局叫命中注定，有一種心痛叫綿綿無期
定力足的人，言語慎重且舒緩。說話不假思索、語速快的人，則心浮氣躁。
跟著禪一聽百丈大智禪師叢林要則-遇險(xiǎn)以不亂為定力
定力，是一種高級能力
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