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帶刀防身？不如練短棍吧，威力大且簡單，實用且有效
少林短棍，短棍防身，超瀟灑！超實用！大家練起！
短棍實用絕招，壞人躲得過第1下，絕對躲不過第2下
實用短棍技法，快速巧妙輕易地制服對方，你會高效地使用短棍么
菲律賓八旬老人還在傳授短棍技法，活到老練到老！
十三把短棍簡單易學(xué)，技法干脆利落。往往一學(xué)就會，立竿見影。
菲律賓大家都知道，可是有人知道菲律賓的短棍擊防技法嗎？
