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秋分前后來碗蘿卜鯽魚湯，健脾益胃、潤燥滋補(bǔ)
廚房里的防疫食養(yǎng)方
咳嗽：補(bǔ)中益氣湯。健脾補(bǔ)肺，理氣化痰， 適用于脾肺俱虛所致之咳嗽。黃芪、黨參、白術(shù)、炙甘草 當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡各70克。
