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不少中老年人每天夜里都要上幾趟廁所，來(lái)回一折騰就睡不好，嚴(yán)重影響身心健康。中醫(yī)認(rèn)為，夜尿多即夜尿癥，為腎氣虛衰所致。
? 中老年人尿多，總起夜？送您三個(gè)簡(jiǎn)方，一覺(jué)天亮~
中老年人尿多，總起夜？送您三個(gè)簡(jiǎn)方（按揉小腹，食療補(bǔ)腎，提肛運(yùn)動(dòng)），一覺(jué)天亮~
三個(gè)簡(jiǎn)方去掉中老年人總是起夜毛病
尿多總起夜？送您三個(gè)簡(jiǎn)方，一覺(jué)到天亮
夜尿多睡前揉小腹
半夜總被尿憋醒？睡前一個(gè)動(dòng)作，讓你一覺(jué)到天亮！
夜尿多不一定是腎不好！有可能是這幾個(gè)原因?qū)е碌?.....
夜尿多每晚按小腹
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小便頻繁，尿不盡要注意，補(bǔ)充腎氣，睡前2個(gè)動(dòng)作！
