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三伏天，這個穴位不灸，你就虧大了！
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冬季——養(yǎng)腎
關(guān)元穴 （人體穴位）
〖養(yǎng)生的三大法寶：養(yǎng)精、養(yǎng)氣、養(yǎng)神〗
身上有哪些穴位，常按可以養(yǎng)腎益壽？
如何訓(xùn)練丹田 才可達到斂氣入髓的目的
真氣、元氣、元炁、原氣、先天氣、精氣、宗氣、營氣、衛(wèi)氣
?元炁充足，則活得好活得長
閑聊腎健康之——'精'——對人體究竟有多重要？
關(guān)元穴—— 腎虛人士最好的“補藥”（按穴養(yǎng)生
關(guān)元穴固本培元，涌泉穴強腎健體
氣沉丹田的作用原理
艾灸這兩個穴位，讓身體總有使不完的勁！
若想有充沛的精力，請時常艾灸這兩個穴位
治不孕不育中醫(yī)調(diào)理按摩法
百年程氏養(yǎng)生經(jīng)---關(guān)元（3、4）
存得一分陰液 便有一分生理③
補足精、氣、神，是養(yǎng)生和內(nèi)修的第一步
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