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常吃深綠葉菜延緩大腦衰老
老年癡呆?每天只需一份綠色蔬菜可以幫助延緩大腦衰老十多年
Neurology:每天1份綠葉蔬菜,大腦年輕11歲?
多吃綠葉蔬菜或可延緩認(rèn)知衰退
預(yù)防老年癡呆應(yīng)該如何飲食
綠葉蔬菜可能會減緩老年人認(rèn)知下降
步調(diào)緩慢與衰老加快之間的聯(lián)系
飲食指南:嘗試吃這些食物來減緩精神衰退
多吃蔬菜能幫助老年人維持智力
每日吃2份葉菜 可延緩大腦退化防老年癡呆
多吃蔬菜才能保護(hù)你的大腦年輕
7 招延緩大腦衰老
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有一個好的傾聽者可以改善你的大腦健康
|周末一欄|最新研究定期鍛煉有益減緩大腦衰老和記憶力衰退
最新研究:長期便秘或會加速大腦衰老,認(rèn)知功能下降幾率更高
JAMA子刊:少吃這類食品,加速大腦衰老,認(rèn)知能力下降加速28%
延緩大腦衰老靠吃魚不行
可穿戴功能性近紅外光譜成像在自然環(huán)境中的應(yīng)用
“超體飲食”有助維持老年人認(rèn)知能力
研究發(fā)現(xiàn),頻繁午睡與高血壓和中風(fēng)風(fēng)險有關(guān)
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研究發(fā)現(xiàn):一個相當(dāng)簡單的飲食和生活方式改變,可改善老年癡呆
新鮮蔬菜 低加工食品=大腦衰老速度放緩
降低阿爾茨海默氏癥和癡呆癥風(fēng)險的食物
Neurology:多吃綠葉蔬菜減緩認(rèn)知能力下降!