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減輕心理壓力 四招擺脫社交恐懼癥
社交恐懼癥僅僅只是簡(jiǎn)單的內(nèi)向和害羞嗎？當(dāng)然不是！
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高冷，只是為了掩飾我的手足無措
“社恐”究竟為何物？輕度“社恐”可以自愈嗎？
社恐星人：見面前內(nèi)心戲排練了千百遍…
我知你心丨社恐真是種病嗎？真得了這種病如何緩解？
測(cè)一測(cè) | 你真的有社交恐懼癥嗎？
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（背）我們活著的目的不是為了和社恐作斗爭(zhēng)，把社恐打敗。世界上根本沒有什么社交恐懼癥。每個(gè)人都有恐懼，都有焦慮?？謶质侨说囊环N本能反應(yīng)。
社恐自我救贖指南
你為克服社恐做過哪些努力？
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