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《柳葉刀》多吃肥肉少主食 | 酮代謝簡(jiǎn)易實(shí)操版本
主食不主，肥肉可嘗
專家呼吁別靠不吃主食減肥，柳葉刀研究表明低碳水飲食或致減壽四年
多吃碳水，死得更快？
兩篇《柳葉刀》論文：顛覆你對(duì)脂肪和碳水化合物的傳統(tǒng)看法，或需修改《膳食指南》
不吃主食，減壽！43萬(wàn)人柳葉刀研究：主食吃太少，為什么折壽？
脂肪也被平反了，別再怕吃肥豬肉了
中國(guó)人到底該怎么吃？
【科普營(yíng)養(yǎng)】最新！柳葉刀發(fā)文：膳食碳水化合物過(guò)多或過(guò)少均“縮短壽命”！
“少吃脂肪多吃粗糧”并沒(méi)錯(cuò)
少吃主食多吃肉才健康？曲解研究的人才該被打臉
《柳葉刀》研究：主食吃多吃少都會(huì)影響壽命，想要健康，該這樣吃
反轉(zhuǎn) | 美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)ACC：少吃主食，可以降低甘油三酯
真正做好減脂飲食 一定要先讀懂這4點(diǎn)
多吃米面糖等主食，比多吃油脂肪更易得心血管病
碳水吃多少死亡風(fēng)險(xiǎn)最??？
「脂肪」or「碳水」究竟是什么讓你長(zhǎng)胖？
減肥的時(shí)候，主食可以吃什么？
增肌要吃多少碳水
2018全球最有影響力的飲食科學(xué)發(fā)現(xiàn)，看看你吃對(duì)了嗎？
“脂肪吃太少，反而死更早”，真靠譜還是鬧笑話？柳葉刀研究來(lái)了
《柳葉刀》：主食與壽命息息相關(guān)，低碳生酮飲食再好也不要長(zhǎng)期吃
這樣吃碳水，讓你留住肌肉，減掉最多脂肪！
少吃主食多吃肉 ？柳葉刀最新論文詳細(xì)解讀 食譜
不吃主食，減壽！《柳葉刀》研究：吃多吃少都不行，這樣吃更健康
健身餐和普通飲食有什么區(qū)別？做到以下幾點(diǎn)就夠了
范志紅解讀柳葉刀最新研究：主食吃多吃少都會(huì)減壽
“五谷為養(yǎng)”可增壽防病 不吃主食減肥最易反彈
