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感冒發(fā)燒灸此穴，一灸見效
夏天：三個穴位，讓三伏天艾灸效果翻倍，體虛身寒氣血差的朋友，別錯過
總感覺脖子、肩膀、手臂都酸疼？試試每天5分鐘，從脖子捏到這個穴位。
手腳甚至全身冰涼，多按按手上的小暖爐——陽池穴！
大椎穴：身體的救命通道，灸一穴通七經(jīng)
冬天帶一條圍巾就夠了，帶口袋的圍巾，讓你的脖子和手都暖暖的！
百會穴：氣血總開關(guān)，激活它全身氣血充盈、氣色好！
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用好這五個穴位，疏通經(jīng)絡(luò)
提升陽氣過寒冬
用好3個穴位，疏通經(jīng)絡(luò)百病消！
學(xué)悟經(jīng)絡(luò)（36）|| 督領(lǐng)全身陽氣~奇經(jīng)八脈之督脈
冬季艾灸 固護(hù)陽氣
氣血不足，全身乏力，艾灸兩個穴位來改善
勸君清早拍拍手
背薄一寸，命長十年！養(yǎng)背等于養(yǎng)命！
嗓子痛，扁桃體發(fā)炎的艾灸好方法！
艾灸這個穴位效果等同于艾灸全身
人的脖子后有一個重要穴位，是治頸椎病的奇穴！
缺陽氣？ 只需艾灸這一個穴位
按摩這個穴位，激發(fā)陽氣，減輕體內(nèi)陰寒
脖子后面有一個排濕穴位，2個手一起按壓排毒祛濕！
【每日一穴】陽池穴：隨身攜帶的“小太陽”，按一按，整天都暖和！手腳冰冷的必看
脖子上有一個“陽氣包”！用好它，不感冒、不失眠、不頭疼
