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高鹽、高油、高熱量的零食,你還在買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)?
家里廚房里這個(gè)小東西,跟煙草酒精一樣“害人不淺”。
BMJ:無(wú)糖不等于健康!人造甜味劑增加心臟病和中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)
為什么要少吃糖?
BMJ:華西醫(yī)院團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),吃糖對(duì)人體至少有45種害處!
有10種食物不利健康
心臟不好,這3種食物一定要少吃!吃的科學(xué),心臟才會(huì)更健康
飲食不合理,血管長(zhǎng)滿斑塊!如何將吃出來(lái)的斑塊吃回去?
華西醫(yī)院研究:控糖超重要!吃糖超過(guò)這個(gè)量,痛風(fēng)、肥胖、冠心病、肝癌、抑郁等風(fēng)險(xiǎn)或增加
冠心病最怕哪三種食物?
為什么說(shuō)糖是「合法毒藥」?
含糖飲料每年致18萬(wàn)人死亡,小心“甜蜜”的誘惑
注意 | 無(wú)糖飲料雖好,也不能貪嘴
暗藏在食品標(biāo)簽中的“陷阱”
少量吃糖,也能讓變胖速度翻倍,這個(gè)研究打了多少人的臉
巧克力的主要成分
過(guò)年吃零食怎樣才算健康聽(tīng)營(yíng)養(yǎng)師咋說(shuō)
糖,您認(rèn)識(shí)多少?
危險(xiǎn)的糖!過(guò)量攝入的游離糖正在慢慢侵蝕你的健康
被吹上天的無(wú)糖食品,只會(huì)讓你更胖
只知道防蔗糖?還有果糖防不勝防呢!
常喝甜飲料或純果汁,需警惕癌癥風(fēng)險(xiǎn)升高
果糖傷肝,甜水果還能吃嗎?
“無(wú)糖”卻“致癌”,商家們創(chuàng)造的新概念,到底有多坑!
如何區(qū)分“0糖”和“0蔗糖”?
如果你恨一個(gè)人,就送他兩瓶含糖飲料(奪命肥宅水)……
代糖飲料并不健康:增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),而且救不了你的體重
「零糖」和「代糖」飲料有什么區(qū)別?
喝“無(wú)糖飲料”養(yǎng)生,JACC告訴你:別再自欺欺人了!
30歲就患上糖尿??!無(wú)糖飲料真的更健康?這些真相不得不知!