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十種能讓男人長(zhǎng)壽的生活方式--8
【轉(zhuǎn)】中老年人想長(zhǎng)壽，日常起居的這幾個(gè)習(xí)慣你都做過(guò)嗎？
越懶越長(zhǎng)壽？你可能不信，12個(gè)懶習(xí)慣或成就你的健康
我的“三無(wú)”生活觀
《健康之路》·運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生文章精選
長(zhǎng)壽其實(shí)很簡(jiǎn)單，不是喝水也不是運(yùn)動(dòng)，而是50歲后堅(jiān)持“1事”
不花錢的長(zhǎng)壽；走路。
武媚娘身邊的“徐婕妤”也是跑步達(dá)人，不穿低胸裝其實(shí)她更美
健康飲食、積極運(yùn)動(dòng)和遺傳基因堪稱長(zhǎng)壽三大主因
“最易長(zhǎng)壽”的生活方式，合理飲食不算啥，排首位的多數(shù)被忽視
常騎行的人更易長(zhǎng)壽
生活方式與長(zhǎng)壽的關(guān)系，幸好我今天知道了
最容易長(zhǎng)壽的5大生活方式找到了，運(yùn)動(dòng)排最后，排第一的原來(lái)是它
養(yǎng)成這16個(gè)習(xí)慣，養(yǎng)生養(yǎng)心
堅(jiān)持模擬跳繩 辦公族不必坐“椅”待斃-搜狐健康
如果不是因?yàn)樵缙穑@些事你可能永遠(yuǎn)無(wú)法知道！
2022年目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)打卡365天！
村上春樹(shù)：按照喜歡的方式過(guò)一生
在部隊(duì)養(yǎng)成的十個(gè)好習(xí)慣，你還在堅(jiān)持嗎！
日本女性的“長(zhǎng)壽秘訣”，運(yùn)動(dòng)排在最后，排第一的很值得學(xué)習(xí)
決定壽命長(zhǎng)短的行為，不是運(yùn)動(dòng)，不是喝水，而是這7點(diǎn)
老中醫(yī)談健康長(zhǎng)壽秘方
