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舒經(jīng)活絡(luò) 一輩子都要記住的兩大長壽穴
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抖功，抖胯分享，百練不如一站，百站不如一抖
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神奇的“長壽穴”
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八個最常用的穴位，常用病一網(wǎng)打盡
【穴位訣竅】《統(tǒng)治眾病的穴位》后溪、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、列缺、照海、申脈、公孫、臨泣穴
倪海廈針灸筆記（四一）長強(qiáng)穴
男人有個“長壽穴”，每天按一按，補(bǔ)充陽氣，延年益壽
人體非常重要的長壽穴，每天操作1次，溫補(bǔ)人體陽氣，輔助治療！
百會穴：“百脈朝會之處”，是長壽穴之一，提神醒腦，提升陽氣
男女各有一處長壽穴，堅持按摩補(bǔ)氣祛濕還助睡眠，你知道在哪嗎？
抖一抖 養(yǎng)生功法
一輩子都要記住的兩大長壽穴！
手把手教你認(rèn)9個長壽穴
按這個穴位可長壽 每人身上都有個長壽要穴|足三里|長壽穴
至陽穴精析
督脈，陽脈之海
9個長壽穴
腰俞穴：放松括約肌和腹肌，便秘、痔瘡、腸炎、遺尿（癃閉）、下肢軟冷。
艾灸這個羞羞的穴位，卻是痔瘡的克星！
別有病網(wǎng)原創(chuàng):穴位的故事311長強(qiáng):痔瘡
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