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4大有害的慣性思維:哪個(gè)是你的大腦盲區(qū)?
做自己的主人,而不是情緒的奴隸
抑郁思維模式(3)|為什么你總是在想不開心的事?
真正厲害的人,早已通過正念戒掉了情緒
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九言 | 你成不了心態(tài)的主人,必然會淪為情緒的奴隸。
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人思考的兩種模式:主動(dòng)思考和自動(dòng)思考,如果你不知道,還不趕緊點(diǎn)開看看。
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一個(gè)人,在任何時(shí)候都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸。–––遇到任何事情都要沉著冷靜對待,不能沖動(dòng)
內(nèi)觀對話六步之 暫停(Pause)
做人, 要懂三不吵
別做情緒的奴隸,傷害愛你的人
情感隨筆||人是情緒的動(dòng)物,但不可以做情緒的奴隸!
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