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這4種水果蒸著吃，比生吃效果好10倍！附上蒸水果做法
冬季要吃這些時(shí)令水果 你吃對(duì)了嗎?
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水果蒸著吃療效勝似補(bǔ)藥
水果也可以蒸著吃，這4種水果蒸著吃，療效加倍
神奇！5種水果加熱吃效果更佳
5種水果加熱效果更佳
【時(shí)令果蔬】神奇！5種水果加熱吃效果更佳
幾種水果燒熟了吃~營(yíng)養(yǎng)更高！
水果做熟了吃，原來(lái)有這么多功效，堪比良藥！
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冬天水果要“蒸”著吃，不傷胃，營(yíng)養(yǎng)翻100倍！
長(zhǎng)見(jiàn)識(shí) | 天冷了，這些水果要“趁熱吃”！還能讓食療效果加倍！
冬天水果寒涼很傷胃，這樣吃不傷腸胃還養(yǎng)生！
你還在生吃水果？水果用煮的功效強(qiáng)10倍，趕緊告訴家長(zhǎng)
會(huì)養(yǎng)生的人都不直接吃水果 而是這么吃的
應(yīng)季水果也可煮著吃
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這6種水果煮著吃，效果翻倍！每天吃一碗，強(qiáng)身健體！
這些水果蒸熟吃，保健功效大不同
加熱吃效果更佳？告訴你哪些水果可以加熱吃！
這些水果煮熟后，可以通血管、養(yǎng)脾胃、潤(rùn)肺燥，功效堪比養(yǎng)生良藥
水果這樣熟著吃，養(yǎng)脾胃、止咳、降火......冬天正合適
這5種水果加熱吃更有營(yíng)養(yǎng)
