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陰 精與陽氣
內(nèi)為陰,外為陽。對于人體來說,體表為陽,臟腑為陰。維持體表運(yùn)行的能量是陽氣,維持臟腑運(yùn)行的能量是陰氣...
今日夏至,陽氣極致,陰氣初生,養(yǎng)生正當(dāng)時(shí),這樣養(yǎng)生防病
試論《內(nèi)經(jīng)》腧穴配伍理論對針灸處方學(xué)的貢獻(xiàn)
陰 陽
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節(jié)氣養(yǎng)生丨今日寒露,陽氣漸退、陰氣漸生,這15天有哪些健康規(guī)矩?一定要看~
“陽氣盡則臥,陰氣盡則寤”,是中醫(yī)典籍《靈樞·大惑論》中解釋睡眠機(jī)理的兩句話
夏補(bǔ)陽氣 冬不生病
這才是養(yǎng)生之要義:順?biāo)臅r(shí)、節(jié)飲食、律起居、調(diào)情志!
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