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健康生活從“慢餐”開始
吃飯切記“十不要”！最簡(jiǎn)單的長(zhǎng)壽之法！
2019最新長(zhǎng)壽訣竅公布，保證睡眠排最后，榜首是讓人害羞的這件事
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人們?cè)绯科鸫驳暮昧?xí)慣，堅(jiān)持“5”點(diǎn)，健康長(zhǎng)壽不是夢(mèng)
《長(zhǎng)壽的十誡》 作者：俄羅斯人
長(zhǎng)壽時(shí)代已來，將發(fā)生哪些變化，又該如何應(yīng)對(duì)？
偷偷“拿走”你壽命的行為，吸煙喝酒排最后，第1名很多人改不了
想健康長(zhǎng)壽的人注意了：這6點(diǎn)如果能做好，你也會(huì)變得越來越長(zhǎng)壽
先謀生，再謀愛
范明甫：享受做飯的辛苦
擁抱慢生活
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，長(zhǎng)壽不會(huì)遠(yuǎn)離你，但運(yùn)動(dòng)也有1大禁忌，早知早受益
“慢生活”流行(科學(xué)與生活)
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飯后有五個(gè)習(xí)慣可能會(huì)短壽，想要長(zhǎng)壽，占一個(gè)也要改掉，別忽視
